
suplementacja co kiedy brać HMB, kretyna , białko pomocy!!!
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Białko:
*30 gram przed snem
* 30 gram po treningu po kreatynie (30 min)
Kreatyna:
*DT: na czczo 4 caps+ 4 caps po treningu
*DNT: na czczo 4 caps
Hmb:
*sprzedaj albo wywal

Dokup jeszcze gainera np:. gain bolic 6000- polecam!!
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu

Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Brzuch do zrzucenia, tylko brzuch ... pomocy. |
Dieta |
|
![]()
|
||
Pomocy trening na redukcje. |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Jaką wode wybrać ? |
Artykuły i Ciekawostki |
|
![]()
|
||
Dieta wysokobiałkowa 3g/kg |
Dieta |
|
![]()
|
||
Jaką dietę powinienem stosować by nabrać masy |
Dieta |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Suplementacja 15-latka :P
- Ponad rok temu
-
gainer w godzinach wieczornych
- Ponad rok temu
-
BOOSTER?
- Ponad rok temu
-
aminokwasy Trec
- Ponad rok temu
-
Jakie suplementy na powrot masy??
- Ponad rok temu
-
Witamniki
- Ponad rok temu
-
Mieszaliscie kiedyś?
- Ponad rok temu
-
Nitrobolon 2 + mono
- Ponad rok temu
-
Dylemat czy do mono dodać stak?
Guest_gajkus_* - Ponad rok temu
-
masa, rzezba? sam nie wiem
- Ponad rok temu