Chciałbym się dowiedzieć co by było dla mnie lepsze...Gainer czy Keatyna czy Obydwa??? Chciałbym przybrać na masie i załapać też troche siły...albo pół na pół... Mam 17 lat ... Waże ok. 62-63 kg... Wzrost około 178 cm... Chodziłem kiedyś na siłownie przez pół roku ... Rzeźbe mam niezłą ... Dodam że biore 88 kg na klate

Z góry Dzięki Za Pomoc !!!