6 odpowiedzi w tym temacie

[Sugar]

Witam!
Prosze o pomoc fachowcow Mam 28 lat, 187 cm, waga ok 82 kg. Jaka ulozyc diete dla cukrzyka. Biore insuline, tzn. przed kazdym posilkiem musze sobie zrobic zastrzyk. Co brac oprocz zachowania diety. Bralem juz kreatyne i hmb. Dzieki z gory za pomoc

[MikolajWB3]

Sugar, słuchaj, o taką dietę to bardziej swojego
lekarza musisz pytać, bo to twoje zdrowie a nie możesz z tym szaleć
więc nie pytaj na forach tylko idź do lekarza.
A co do treningów też Ci powinien powiedzieć czy Ci w niczym nie grozi.

[Sugar]

szczerze mowiac opinie lekarzy sa rozne! Kiedys mi powiedzial, ze juz nigdy intensywnie nie bede mogl nigdy uprawiac ZADNEGO sportu. Ja to olalem i zaczalem naprawde aktywnie cwiczyc. Nie wyszlo mi to na zle. raz ze sie lepiej czulem, a dwa wyniki cukrow mialem lepsze wiec... No nic dzieki. Moze jeszcze ktos cos podpowie;)

[MikolajWB3]

Z jedzeniem nie ma żartów, nie ryzykuj
i idź do lekarza po diete i dowiedz się o treningu
tyle z mojej strony.

[Sugar]

Spoko, dzieki wielkie

[Matti1418048779]

Ja moge dać na mase ale mięsniową

Niskowęglowodanóna na surowo w warzywach owocach i mięsie to tak po krótce podsumowanie tzw.BEST DIET by Matti.

Obadając się węglowodanami tylko sie stluścisz chyba ze naprawde bardzo mocno trenujesz to spalisz wtedy.

pzdr
Matti

[Sugar]

Matti jak mozesz to ja chetnie poczytam, popatrze i skonsulutuje rzeczywiscie z lekarzem. czekam w takim razie na jakas wiadomosc. dzieki i pozdro