![:]](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/splash.gif)
jak możecie to prosze rozpiszczcie mi cylk ale tak żebym go skumał i co najlepiej na odblokowanie
chce przybrać z 8-10kg ale samej masy mięśniowej
słyszałęm że deka i winko są najlepsze i mają mało skutków ubocznych dlatego chce to brać
wielkie dzięki
![:padam:](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/notworthy.gif)