Skocz do zawartości


Zdjęcie

Jabłczan Kreatyny ?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
16 odpowiedzi w tym temacie

DanteFighter
  • Użytkownik
  • Pip
  • 45 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Katowice
  • Zainteresowania:Karate Kyokushin ,Siłownia

Napisano Ponad rok temu

Jabłczan Kreatyny ?
witam jak w temacie chodzi mi o ten rodzaj kreatyny słyszałem ze jest duzo silniejsza od zwykłego mono i teraz niewiem zastanawialem sie nad Jabłczanem z Olimpa czy to dobry wybór ??
  • 0
"Prawdziwymi zwycięzcami są ci którzy zwyciężają w walkach życia codziennego"
cel 75 kg

GośćGuest_kosior_*

Guest_kosior_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Jabłczan Kreatyny ?
jablczan idzie glownie na sile a mono na mase

DanteFighter
  • Użytkownik
  • Pip
  • 45 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Katowice
  • Zainteresowania:Karate Kyokushin ,Siłownia

Napisano Ponad rok temu

Re: Jabłczan Kreatyny ?
Mi zależy właśnie na masie a na mono sie troche zawiodłem...
  • 0
"Prawdziwymi zwycięzcami są ci którzy zwyciężają w walkach życia codziennego"
cel 75 kg

GinoMen
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 66 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jabłczan Kreatyny ?
a diete miales?
  • 0
GinoMen - sezonowiec jakich wielu %)

GośćGuest_kosior_*

Guest_kosior_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Jabłczan Kreatyny ?
no wlasnie dieta to podstawa

wojtek21
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1024 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:parter na prawo
  • Zainteresowania:sex

Napisano Ponad rok temu

Re: Jabłczan Kreatyny ?
moze to wina braku diety
jaki masz straz?
jakie mono brales?
  • 0
i znow pelna k**** i znow film sie urwal.

DanteFighter
  • Użytkownik
  • Pip
  • 45 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Katowice
  • Zainteresowania:Karate Kyokushin ,Siłownia

Napisano Ponad rok temu

Re: Jabłczan Kreatyny ?
napewno nie była to jakas super dieta ale staralem sie jesc jak najwiecej produktów zawierających węglowodany i białko..
  • 0
"Prawdziwymi zwycięzcami są ci którzy zwyciężają w walkach życia codziennego"
cel 75 kg

DanteFighter
  • Użytkownik
  • Pip
  • 45 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Katowice
  • Zainteresowania:Karate Kyokushin ,Siłownia

Napisano Ponad rok temu

Re: Jabłczan Kreatyny ?
pożądnie to ćwicze gdzie od poltora roku gdzies bralem Creatine maga caps 1250 ale bardzo slabe efekty.. 6 caps dziennie
  • 0
"Prawdziwymi zwycięzcami są ci którzy zwyciężają w walkach życia codziennego"
cel 75 kg

wojtek21
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1024 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:parter na prawo
  • Zainteresowania:sex

Napisano Ponad rok temu

Re: Jabłczan Kreatyny ?
ja bralem 8 :hyhy:
jablczan jest typowo na sile
ale np ja jade na cp i mi masa idzie elegancko ale to zasluga bogatej diety ;)
  • 0
i znow pelna k**** i znow film sie urwal.

WojtekX
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2662 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:GTW
  • Zainteresowania:sport, dziewczyny i moj kochany piesek :D

Napisano Ponad rok temu

Re: Jabłczan Kreatyny ?
co za herezje tu widze

na mase to jest dieta!

i na jablczanie i na mono zrobisz porownywalna sile
  • 0
Anglia

krzychu1910
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1121 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:się biorą dzieci??
  • Zainteresowania:Seks Dragi Rap :)

Napisano Ponad rok temu

Re: Jabłczan Kreatyny ?
ale jabłczan jest lepiej na siłę a mono na masę ale trzeba mieć dietę
  • 0
To nie jeste jeszcze czas nieustających wakacji...

Bushid0
  • Użytkownik
  • Pip
  • 40 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:ty to wiesz ?

Napisano Ponad rok temu

Re: Jabłczan Kreatyny ?
Jak zaczołem ciwiczyc bralem wlasnie ta Kreatyne Olimp 1250 i mi ogolie max sily przyszlo ale ona troszke spadla a masa nic ....
Walnij se Jabłczana 1250 tez z Olimpa
  • 0

BUZZER
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 123 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jabłczan Kreatyny ?
na samej krecie nie urośniesz...musisz brać gainerka, najlepiej zarzuć sobie massa albo gainbolica, po którym miałem solidne i mam nadal solidne efekty, ponadto jakieś aminki, bądź bcaa i nie ma bata być nie poszedł w górę z masą...aa no i dieta, dieta i jeszcze raz dieta, dużo węgli, dużo wody, dużo snu i dużo ruchu ,np nie tylko siłka ale też rowerek, woda i będzie lux :]
  • 0

GuZu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2691 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Piła
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jabłczan Kreatyny ?

musisz brać gainerka, najlepiej zarzuć sobie massa albo gainbolica, po którym miałem solidne i mam nadal solidne efekty, ponadto jakieś aminki, bądź bcaa i nie ma bata być nie poszedł w górę z masą

Gow.no prawda! :zdegustowany:

Na samej krecie i dobrze dopracowanej diecie bedzie miec takie same efekty i duuzo zaoszczedzonej kasy w portfelu!
  • 0
Everybody wants to be a bodybuilder but nobody wants to lift so heavy ass weights

WojtekX
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2662 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:GTW
  • Zainteresowania:sport, dziewczyny i moj kochany piesek :D

Napisano Ponad rok temu

Re: Jabłczan Kreatyny ?
sami experci tu widze
buzzer na kreatynie zrobisz wiecej masy niz na tym gainerku twoim
masz solidne efekty powiadasz?? hmmm opisz moze jakie to sa solidne efekty.
gainer to uzupelnienie kalori
widocznie miales ich duzy niedobor skoro masz takie solidne przyrosty

krzychu wyjasnij dlaczego jablczan lepszy na sile a mono na mase bo nie kumam
najlepsza sile daje trening i tego nie zmienisz

wezcie dajcie komus pojętnemu moda bo tu sie ciemnota szerzy

jeden guzu ktory glupot nie pisze
  • 0
Anglia

Joks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 6459 postów
  • Pomógł: 9
16
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jabłczan Kreatyny ?
Jabłczan daje nam więcej korzyści energetycznych niz w przypadku napewno mono... Dzieje sie tak gdyz, z cząstki jabłczanu powstaje więcej ATP niz w przypadku innych kreatyn
  • 0

...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru  :P]=+-:::...


WojtekX
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2662 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:GTW
  • Zainteresowania:sport, dziewczyny i moj kochany piesek :D

Napisano Ponad rok temu

Re: Jabłczan Kreatyny ?
ale te roznice nie sa az tak wielkie zeby mialy znaczacy wplyw na to ze na jablczanie zrobimy wiecej sily
  • 0
Anglia



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024