46 odpowiedzi w tym temacie

[Gawlo]

Chociaz nie bo to napewno kurierem przyjdzie wiec raczej nie ma sie o co bac

[maniek757]

A ja tu sie wypowiem.N a poczatku mojej przygody z silownia tez postanowilem ze zrobie naklad z betonu i taki mialem ale moim zdaniem to byl zly pomys poniewaz taki krazek aby byl ciezki musialby miec duza srednice albo powinien byc gruby.Gdyby mial za duza srednice bylby niewygodny w uzyciu a za gruby to tez za duzo miejsca zajmuje na sztandze i wiele nie nalozymy na chyba ze jestemy poczatkowi to nam male ciezary starcza.Moim zdaniem jednym z najlepszych wyjsc jest znalecienie na zlomie kilku blach o duzej srednicy nie musza one byc grube.Wycieciu z nich okregow i pospawania ich w jednosc i tak mozna osiagnac konkretny ciezar przyklad podam jeszcze jeden swoj.Zrobilem krazek z betonu byl on dosc duzy ale waga jego wynosila 6 kg. po jakims czasie zrobilem nastepny krazek ale wedlug opisanej wyzej metody byl on wymiarami identyczny tak jak ten betonowy a wazyl 11 kg.moim zdaniem roznica jest duza.Jak ktos szuka nakladu niech sie przejdzie na zlomowiska i to nie jest wstyd ze tam pojdzie bo z materialow znalezionych na zlomowisku mozna zrobic naprawde konkretna silownie ja mam taka i wszystko znalazlem na zlomie

[Gawlo]

hehe no spox rzeczywiscie to zlomowisko nie jest takie zle
Ja juz kupilem dosyc tanio obciazenie na all
Teraz to stojaki albo lawka by jakas siadla moze w totka teraz wygram i zrobie profesionalna silke:D hehhe fajnie by bylo.....

[maniek757]

ja jak sobie wyliczalem koszt mojej laweczki to wyszlo mi z robocizna nie wiecej niz 40zl. i mam w jednym plaska i skos reguluje sobie jak chce laweczka wyglada jak profesjonalna

[Gawlo]

A z czego ja zrobiles?

[Milosz2121]

Ja się proszę dziadka od 3 miesięcy żeby mi zrobił obciążniki bo ma warsztat i wszystkie tam duperele. Ostatnio poczynił postępy bo powiedział że już ma zrobione tylko trzeba przywieść i będę czekać następne 3 miechy, że chyba sam pojadę może s powrotem wrócę z ciężarami.

[maniek757]

A z czego ja zrobiles?

laweczke zrobilem z krztaltownika o wymiarach 2 cm na 4cm ale moj koszt moze rozniec sie od twojego bo wszystko zalezy jakiej potrzebujesz tej laweczki jaka dlugosc i takie tam ale nie powinno wyjsc ci wiecej niz 60-70 zl. z robocizna to i tak malo w porownaniu z orginalna laweczka