mama problem: juz na poczatku mojej przygody z silka bralem kreatyne teraz mam zastoj. co mam zrobic?
co zrobic?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
7 odpowiedzi w tym temacie
maniek757
-
- Użytkownik
-
- 234 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Lipno
- Zainteresowania:sport, kulturystyka
Napisano Ponad rok temu
co zrobic?
Davidek00
-
- Użytkownik
-
- 1105 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:warszawa
Napisano Ponad rok temu
Re: co zrobic?
a kiedy ja brales i jaki masz staz?
Moja malutka:)
JuniorWB3
-
-
Zabanowany(a) -
- 122 postów
- Pomógł: 0
Napisano Ponad rok temu
Re: co zrobic?
ile juz cwiczysz?? zmien trening...
MikolajWB3
-
- Użytkownik
-
- 4061 postów
- Pomógł: 1
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Europa
- Zainteresowania:Bezpieczeństwo wewnętrzne, militaria, sporty walki, finanse
Napisano Ponad rok temu
Re: co zrobic?
Zrobic sobie okres regeneracji!
Związek to znacznie więcej niż "sie przelecieć".
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz
rzeźba jest dla pedałów. trza rosnąć, być pierdolnym, wtedy budzi sie szacunek.
a gdy nadejdzie mój czas to jeśli sądzisz że będe siedział i błagał o życie to kurewsko się mylisz
te ściery kiedyś przerobie w młynku do mięsa i posypią sie monety.
RamzesII
-
- Użytkownik
-
- 8153 postów
- Pomógł: 0
2
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: co zrobic?
moze pierw odp na te pyta kiedy ja brales i jaki masz staz?
maniek757
-
- Użytkownik
-
- 234 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Lipno
- Zainteresowania:sport, kulturystyka
Napisano Ponad rok temu
Re: co zrobic?
cwicze juz 7 miesiecy a kreatynke bralem prawie od razu jak zaczynalem cwiczyc, terning zmienilem juz 3 razy i malo to pomoglo. Teraz moze kupic cos? jakas kretke? jak tak to jaka?
RamzesII
-
- Użytkownik
-
- 8153 postów
- Pomógł: 0
2
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: co zrobic?
wnioskuje ze minelo 5.5 miecha od ostatniego cyklu zakladajac ze tamten trwal 1.5 miecha wiec szamaj jeszcze raz mono jakies Olimpa lub kaizena, przedstaw diete jesli takowa postadasz w dziale odzywianie to ci pomoga "spece" od odzywiania jesli jej nie masz to ci uloza
daro6230
-
- Użytkownik
-
- 358 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Ciechanow
- Zainteresowania:kulturystyka/dietetyka/suplementacja, pływanie, zielone :P, hip hop
Napisano Ponad rok temu
Re: co zrobic?
polecam mono olimpa mega caps (ok. 50-60zł/300kap.) + do tego olimp dextro juice jako transporter wzbogacony w taurynę ( 1,5kg to koszt około 30zł). i powinno wystarczyć aby mięśnie pobudzić 
"..Im więcej potu na treningu - Tym mniej krwi na ringu.."
Cel do konca 2007 ---> OSIAGNIETY
- 100kg na klatę ---> 75kg wagi - BRAKUJE 2 KG 
Cel do konca 2007 ---> OSIAGNIETY
- 100kg na klatę ---> 75kg wagi - BRAKUJE 2 KG
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Drop Set - jak to zrobic? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
co jeszcze zrobić?sprzęt |
Sprzęt do siłowni |
|
|
||
Co zrobić? |
Samoobrona |
|
|
||
Co zrobic? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Skurcz złapał i co zrobić? |
Inne sporty |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Sprzedam zestaw hackerski- Ponad rok temu
-
300
- Ponad rok temu
-
ZMIANY NA FORUM- Ponad rok temu
-
50$ ZA DARMO!- Ponad rok temu
-
sprzedam nokie 6670
- Ponad rok temu
-
do zenskiej grupy forum
- Ponad rok temu
-
kalwi & remi ;/ ;/
- Ponad rok temu
-
euro 2012 co o tym myślicie?
- Ponad rok temu
-
wtf;/?
Guest_Łukaszek_* - Ponad rok temu
-
Skakanka
- Ponad rok temu
