WITAM!
mam pytanie: KTÓRĄ Z NIŻEJ WYMIENIONYCH KREATYN WYBRAĆ? KTÓRA BĘDZIE LEPSZA DO TRENINGU SIŁOWO-MASOWEGO?
1- OLIMP Creatine Mega Caps 300 kap.
2- TREC Kreatyna Mikrorozdrobniona FC 400 kap.
3- TREC Creatine Normal Plus 600 g (120 porcji)
kreatyne zamierzam brać z OLIMP Dextro Juice 1500 g (38 porcji)
co ewentualnie dołożylibyście do tego?
Z GÓRY DZIĘKI ZA RADY
która z tych 3 kreatyn najlepsza
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
15 odpowiedzi w tym temacie
daro6230
-
- Użytkownik
-
- 358 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Ciechanow
- Zainteresowania:kulturystyka/dietetyka/suplementacja, pływanie, zielone :P, hip hop
Napisano Ponad rok temu
która z tych 3 kreatyn najlepsza
Guest_Łukaszek_*
Guest_Łukaszek_*
-
- Guests
Napisano Ponad rok temu
Re: która z tych 3 kreatyn najlepsza
podejrzewam ze to pierwszy cykl takze mono olimpu styknie...
daro6230
-
- Użytkownik
-
- 358 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Ciechanow
- Zainteresowania:kulturystyka/dietetyka/suplementacja, pływanie, zielone :P, hip hop
Napisano Ponad rok temu
Re: która z tych 3 kreatyn najlepsza
czyli samą kreatynę - bez dekstrozy i tauryny?
"..Im więcej potu na treningu - Tym mniej krwi na ringu.."
Cel do konca 2007 ---> OSIAGNIETY
- 100kg na klatę ---> 75kg wagi - BRAKUJE 2 KG 
Cel do konca 2007 ---> OSIAGNIETY
- 100kg na klatę ---> 75kg wagi - BRAKUJE 2 KG
Joks
-
- Użytkownik
-
- 6459 postów
- Pomógł: 9
16
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: która z tych 3 kreatyn najlepsza
zadnej bym nie bral z wyżej wymienionych. dextro i tauryna sie przyda
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...
daro6230
-
- Użytkownik
-
- 358 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Ciechanow
- Zainteresowania:kulturystyka/dietetyka/suplementacja, pływanie, zielone :P, hip hop
Napisano Ponad rok temu
Re: która z tych 3 kreatyn najlepsza
a jaką byś polecał?
"..Im więcej potu na treningu - Tym mniej krwi na ringu.."
Cel do konca 2007 ---> OSIAGNIETY - 100kg na klatę ---> 75kg wagi - BRAKUJE 2 KG
Cel do konca 2007 ---> OSIAGNIETY
- 100kg na klatę ---> 75kg wagi - BRAKUJE 2 KG
Guest_maks_*
Guest_maks_*
-
- Guests
Napisano Ponad rok temu
Re: która z tych 3 kreatyn najlepsza
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] tą bierz
daro6230
-
- Użytkownik
-
- 358 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Ciechanow
- Zainteresowania:kulturystyka/dietetyka/suplementacja, pływanie, zielone :P, hip hop
Napisano Ponad rok temu
Re: która z tych 3 kreatyn najlepsza
a co myślicie o mega capsach olimpa? z tego co czytałem to wiele osób je chwaliło, natomiast ja moją przygodę z odżywkami dopiero zaczynam, toteż chcę Was zapytac o zdanie.
"..Im więcej potu na treningu - Tym mniej krwi na ringu.."
Cel do konca 2007 ---> OSIAGNIETY - 100kg na klatę ---> 75kg wagi - BRAKUJE 2 KG
Cel do konca 2007 ---> OSIAGNIETY
- 100kg na klatę ---> 75kg wagi - BRAKUJE 2 KG
MikolajWB3
-
- Użytkownik
-
- 4061 postów
- Pomógł: 1
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Europa
- Zainteresowania:Bezpieczeństwo wewnętrzne, militaria, sporty walki, finanse
Napisano Ponad rok temu
Re: która z tych 3 kreatyn najlepsza
jaki masz staz?
te mega capsy dobre
sam polecam mialem i byly super
jeden z lepszych cykli jakie mialek
te mega capsy dobre
sam polecam mialem i byly super
jeden z lepszych cykli jakie mialek
Związek to znacznie więcej niż "sie przelecieć".
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz
rzeźba jest dla pedałów. trza rosnąć, być pierdolnym, wtedy budzi sie szacunek.
a gdy nadejdzie mój czas to jeśli sądzisz że będe siedział i błagał o życie to kurewsko się mylisz
te ściery kiedyś przerobie w młynku do mięsa i posypią sie monety.
daro6230
-
- Użytkownik
-
- 358 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Ciechanow
- Zainteresowania:kulturystyka/dietetyka/suplementacja, pływanie, zielone :P, hip hop
Napisano Ponad rok temu
Re: która z tych 3 kreatyn najlepsza
na siłownię chodzę już ok. 6-9 miesięcy tak dla spędzania wolnego czasu, więc nieregularnie, natomiast tak na poważnie (5 treningów w tygodniu) to od 2 miesięcy..
"..Im więcej potu na treningu - Tym mniej krwi na ringu.."
Cel do konca 2007 ---> OSIAGNIETY - 100kg na klatę ---> 75kg wagi - BRAKUJE 2 KG
Cel do konca 2007 ---> OSIAGNIETY
- 100kg na klatę ---> 75kg wagi - BRAKUJE 2 KG
GinoMen
-
- Użytkownik
-
- 66 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: która z tych 3 kreatyn najlepsza
Po co zakladasz drugi temat, w ktorym pytasz o to samo skoro w tamtym dostales odpowiedzi? A z kreatyna radze poczekac.
GinoMen - sezonowiec jakich wielu %)
daro6230
-
- Użytkownik
-
- 358 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Ciechanow
- Zainteresowania:kulturystyka/dietetyka/suplementacja, pływanie, zielone :P, hip hop
Napisano Ponad rok temu
Re: która z tych 3 kreatyn najlepsza
pierwszy raz zakładałem temat i niechcący nie w tym dziale założyłem..
"..Im więcej potu na treningu - Tym mniej krwi na ringu.."
Cel do konca 2007 ---> OSIAGNIETY - 100kg na klatę ---> 75kg wagi - BRAKUJE 2 KG
Cel do konca 2007 ---> OSIAGNIETY
- 100kg na klatę ---> 75kg wagi - BRAKUJE 2 KG
MikolajWB3
-
- Użytkownik
-
- 4061 postów
- Pomógł: 1
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Europa
- Zainteresowania:Bezpieczeństwo wewnętrzne, militaria, sporty walki, finanse
Napisano Ponad rok temu
Re: która z tych 3 kreatyn najlepsza
cos mi sie zdaje ze masz slaby plan treningowy napisz go tutaj zeby szlo sprawdzic
Związek to znacznie więcej niż "sie przelecieć".
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz
rzeźba jest dla pedałów. trza rosnąć, być pierdolnym, wtedy budzi sie szacunek.
a gdy nadejdzie mój czas to jeśli sądzisz że będe siedział i błagał o życie to kurewsko się mylisz
te ściery kiedyś przerobie w młynku do mięsa i posypią sie monety.
daro6230
-
- Użytkownik
-
- 358 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Ciechanow
- Zainteresowania:kulturystyka/dietetyka/suplementacja, pływanie, zielone :P, hip hop
Napisano Ponad rok temu
Re: która z tych 3 kreatyn najlepsza
do niedawna właściwego planu nie miałem, ale od 17 lutego ćwiczę wg nowego dobrego planu i od 17 lutego do 23 marca (czyli do wczoraj, w nieco ponad miesiąc) przybyło mi 10kg w wyciskaniu na ławeczce jak na 1 miesiąc 10kg to chyba nieźle 
"..Im więcej potu na treningu - Tym mniej krwi na ringu.."
Cel do konca 2007 ---> OSIAGNIETY - 100kg na klatę ---> 75kg wagi - BRAKUJE 2 KG
Cel do konca 2007 ---> OSIAGNIETY
- 100kg na klatę ---> 75kg wagi - BRAKUJE 2 KG
WojtekX
-
- Użytkownik
-
- 2662 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:GTW
- Zainteresowania:sport, dziewczyny i moj kochany piesek :D
Napisano Ponad rok temu
Re: która z tych 3 kreatyn najlepsza
za jakies 2 tygodnie zmien plan treningowy. wczesniej zrob tydzien przerwy. po przerwie zapodaaj kreatyne. bez roznicy ktora z tych 3 kupisz. ja bym wzial w proszku bo jest najtaniej
Anglia
daro6230
-
- Użytkownik
-
- 358 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Ciechanow
- Zainteresowania:kulturystyka/dietetyka/suplementacja, pływanie, zielone :P, hip hop
Napisano Ponad rok temu
Re: która z tych 3 kreatyn najlepsza
a mam pytanie bo kupiłem książkę z różnymi rodzajami treningów, czyli na siłe, mase... wiecie o co chodzi.. no i chciałem zacząć trening na siłę, ale autor książki powiedział mi, że mam za mały staż na siłowni żeby robić trening na siłę... czy to prawda? trening na siłę można zacząć robić po dłuższym okresie?
"..Im więcej potu na treningu - Tym mniej krwi na ringu.."
Cel do konca 2007 ---> OSIAGNIETY - 100kg na klatę ---> 75kg wagi - BRAKUJE 2 KG
Cel do konca 2007 ---> OSIAGNIETY
- 100kg na klatę ---> 75kg wagi - BRAKUJE 2 KG
Joks
-
- Użytkownik
-
- 6459 postów
- Pomógł: 9
16
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: która z tych 3 kreatyn najlepsza
no raczej musisz miec wiekszy staz bo inaczej stawy moga nie wytrzymac i o kontuzje latwo
musisz miec wiekszy staz bo inaczej stawy moga nie wytrzymac i o kontuzje latwo
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Jak laczyc kreatyne z gainerem i białkiem? |
Inne sporty |
|
|
||
Jaka technika najlepsza do obrony przed ciosem piescia? |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
Wymiana ławki - która lepsza ławka, wyciągi
|
Sprzęt do siłowni |
|
|
||
Pomocy bionabol i kreatyna |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Braulio Estima seminarium w Tychach |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
sprawa
Guest_Łukaszek_* - Ponad rok temu
-
GH MAX I RZEZBA ! POMOCY ZIOMKI !
- Ponad rok temu
-
G-WHEY - HOLLYWOOD LABS- Ponad rok temu
-
nitrobolon 2
- Ponad rok temu
-
co na cykl ? :)
- Ponad rok temu
-
Gain Bolic 6000
- Ponad rok temu
-
Białko czy węglowodany??- Ponad rok temu
-
co wybrac po przerwie ?
- Ponad rok temu
-
Next cykl
- Ponad rok temu
-
Odzywki w Anglii
- Ponad rok temu
