moje pytanie brzmi czy da sie skutecznie rozciągac rece aby miec dluzszy zasieg rak np.w walce..... i jeszcze jedno czy rozciąganie wpływa na szybkośc ??
rozciąganie rąk
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
hamer16
-
- Użytkownik
-
- 347 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:wziac ZMA ??
- Zainteresowania:siłownia muay thai , kick boxing , box,teakwondo
Napisano Ponad rok temu
rozciąganie rąk
BODYGUARD
-
- Użytkownik
-
- 7885 postów
- Pomógł: 1
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Kraków
- Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno
Napisano Ponad rok temu
Re: rozciąganie rąk
Rąk nie można rozciagnąć przynajmniej nie tak zeby mieć większy zasięg
no chyba że cię połamią średniowiecznym kołem
no chyba że cię połamią średniowiecznym kołem
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Kluby w Krakowie |
TAEKWONDO |
|
|
||
Sambo w Krakowie |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
Aikido w krakowie |
AIKIDO |
|
|
||
Judo - Kraków |
JUDO |
|
|
||
Stagnacja, brak wzrostu liczby powtórzeń |
Street Workout i Kalistenika |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
strach wygląd
- Ponad rok temu
-
troche glupia sprawa,-porada
- Ponad rok temu
-
Boks+Krav Maga- Ponad rok temu
-
gdzie bjj we wrocku- Ponad rok temu
-
Kupie Gi do BJJ na 185/180
- Ponad rok temu
-
Siniaki- Ponad rok temu
-
jak mam sie rozciagac zeby zrobic dwa szpagaty?
- Ponad rok temu
-
rozciąganie
- Ponad rok temu
-
Ciezkie wyczerpujace Trenigi
- Ponad rok temu
-
Zapasy Co Dalej??
- Ponad rok temu
