rozpiska NA 200 METKI
Napisano Ponad rok temu
1- 1 szt
2- 1
3- 2
4- 2
5- 2
6- 3
7- 3
8- 3
9- 4
10- 4
11- 4
12- 3
13- 3
14- 3
15- 4
16- 4
17- 4
18- 2
19- 2
20- 2
21- 4
22- 4
23- 4
24- 3
25- 3
26- 3
27- 5
28 5
29- 5
30- 4
31- 4
- kwiecień
1- 4
2- 3
3- 3
4- 3
5- 4
6- 4
7- 4
8- 5
9- 5
10- 5
11- 4
12- 4
13- 4
14- 3
15- 3
16- 3
17- 5
18- 5
19- 5
20- 4
21- 4
22- 4
23- 3
24- 3
25- 3
26- 2
27- 1
28-
29-
30-
Napisano Ponad rok temu
przy tej wadze to startuj od 4potem5i6 i rozpisz to sobie na poltora miesiaca bo pozniej to licho kreci!
Napisano Ponad rok temu
napisz coś o sobie, "cykl" rozpisałeś fatalnie
Napisano Ponad rok temu
------------ /\-----------\
--- ------- /- \--od21----\ 20mg ed
-----------/---\---do 31--/
----------/-----\............/
-------- / ------\.............\
--------/---------\.od 10....\ 15mg ed
-------/---------- \.do21..../
------/................\........./
-----/....................\--------\
----/......................\---od1-\ 10mg ed
---/........................\-do10- /
--/...........................\------/
marzec
zajelo mi to nie cale 5 min ; pp
proponuje zebys wiecej napisal cos o sobie tak jak ktorys moich poprzednikow i tak samo proponuje jak cos stala dawke i odblok obowiazkowy
klatka wyciskanie - 140 kg
pozdrawiam cOOne
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
MIKOŁAJ BIERZE STERYDY
Napisano Ponad rok temu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Rozpiska treningu |
Trening dla początkujących |
|
|
||
CRKT 2005 |
MAGIA STALI |
|
|
||
Dieta do oceny,Duża Aktywność Fiz 78 KG 2200-2400kcal |
Dieta |
|
|
||
tylko tydzień został do Mistrzostw Świata - Muay Thai 2007 |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
rozpiskarozpiska |
Odżywki i Suplementy |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Testosteron prologatun 10ml(200mg)+Metanabol(tajlandia)200ta
- Ponad rok temu
-
Pytanko
- Ponad rok temu
-
Pytanie do cyklu
Guest_Bobi_* - Ponad rok temu
-
dawkowanie tusi
- Ponad rok temu
-
Dece z czym!!!
- Ponad rok temu
-
zjadłem chyba za duzo mety
- Ponad rok temu
-
Prolo na pierwszy cykl
- Ponad rok temu
-
Co jest najlepsze na poczatek....
- Ponad rok temu
-
Większe Zagrożenie
- Ponad rok temu
-
meta - naposim - praktyczne info
- Ponad rok temu