3 odpowiedzi w tym temacie

[tesi]

Jestem chlopakiem o wdze 72 kilogramow i 184wzrostu cwicze juz ponad miesiac na silowni intensywnie ale nie moge nic przytyc chcialbym cos wziasc ale nie wiem za bardzo co wiec moze tu sie dowiem co jest dobre!!pozdrawiam

[Davidek00]

yyy... idz do dzialu "trening" "odzywianie" a pozniej moze do "suplementy"
prosze o skaswoanie tego tematua lbo o przeniesienie go a po przeniesieniu Coi wszystko ladnei napisze:)

[Buldog1920]

cwiczysz ponad miesiac i chcesz sie brac za koks?? chłopie weś ułóz najpierw jakis porzadny trening potem kup gainera i kreatyne a za 2-3 lata zajrzyj do działu sterydy

[zlotyy]

j/w
temat zamykam