17 odpowiedzi w tym temacie

[Gość]

ok mam zamiar robic cykl na monohydracie , zeby nie było nie brałem jej wczesniej , mój starz to rok na profesjonalnej siłce , dieta jest (wrazie czego mam 8 kilo MASS XXL xD )
tera pytanie jaka kreta bedzie najleprza której firmy i jakies transportery do niej ,miałem wypłate wiec cena nie gra roli , moge zaszalec cel to jak największa masa

[GuZu]

Temat był od ch.. razy.
Polecam:
*Opcja SZUKAJ!
*FAQ w suplach.

Jak poczytasz, będziesz miał odp na nękające Cie pytania

[Gość]

no własnie brałem w szukaj ale ciągle pojawiłao mi sie ze nie odnaleziono postów ani tematów pod podane kryteria czy jakos tak no nic ok jak znajde odpowiedz na pytanie to temat do kasacji

[GuZu]

A no fakt... jakis admin zje.bal cos w szukaniu i teraz sie szuka autora zamiast postu ale coz xD
Lap linki potrzebne ;P:
http://www.fabrykasi... ... sc&start=0
http://www.forum-kul...showtopic=39335
http://www.fabrykasi...pic.php?t=12919
http://www.fabrykasi...pic.php?t=13398
http://www.forum-kul...showtopic=40922

To chyba na tyle

Co do zakupow do kretki to tak:
- witaminy (w aptece najtaniej, chociaz ostatnio kupilem witaminy universala za 35 120 tabl xD)
- gainer (moze byc ten mass xxl jak miales)

Reszte masz w artach

[server]

polecam krete Olimpu mega caps 1250 + tauryne do transportu

[MisHa1418048765]

mega capsy olimpu lub kreatyna1000, fo tego na transport moze byc tauryna i carbo Biogenixa lub Liponian wg. Joksa , a najlepiej jedno i drugie

[mariusz19lat]

najtaniej wychodzi mono z vitalmaxu i tauryna z olimpu mega kaps

[maniek757]

A jaka jest lepsza kreatyna w proszku czy w kapsulkach?

[INEED$]

mono to mono, czyli roznicy nie powinno byc ale wszystcy polecaja mega capsy olimpu i kreatyne 1000 tez olimp

[Gość]

Moim zdaniem najlepsze mono to z Multipowera.

[pawel__00]

maniek757,
najlepiej w kapsach

[Joks]

Moim zdaniem najlepsze mono to z Multipowera

wedlug badan ktore czytalem wczoraj w szkole z SWD akurat przepisze to co najwazniejsze bo temat czesto walkowany jaka wybrac kreatyne:

Dzięki tej nowej technologii przetestowano główne marki dostępnych suplemetów kreatynowych.Porównano faktyczna zawartośc kreatyny (w formie suchego proszku) ze stwierdzeniami zawartymi na etykietach. Jak można było oczekiwać produkty uzyskały wyniki od doskonałych, poprzez przeciętne, aż do beznadziejnych. Gdy te same suplementy kreatynowe zbadano po ich aktywacji z cieczą - uzyskane wyniki spowodowały ogromne zaniepokojenie. Wykryto, że prawie natychmiast po dodaniu wody do monohydratu kreatyny większosc z badanych produktów zmieniła sie w toksyczny produkt uboczny, czyli kreatyninę. Działo się to niezależnie od tego, jak "unikalna" była formuła danego produktu(według etykiety), lub też jak czysty był testowany suchy proszek kreatynowy..."

pozniej takie gadanie o rozpusczalnosci jak dlugo zachowywaly sie niektore produkty:

błyskawiczna przemiana 15 sekund/ 30 sekund/ 1 minuta/ 2 minuty/ 3 minuty/ całkowita przemiana w momencie aktywacji

testowane byly w roznych cieczach i tak np:

w wodzie pH7 Tak 10% 20% 30% 40% 50% 8,4 minut

w soku owocowym pH 3 Tak 50% 90% 100% 100% 100% 43 sekundy

mieszanki napojów kreatynowych o smakach owocowych pH3 Tak 50% 90% 100% 100% 100% 43 sekundy

w mieszankach proteinowych pH7 Tak 10% 20% 30% 40% 50% 8,4 minut

w napojach sportowych pH3 Tak 50% 90% 100% 100% 100% 43 sekundy

Płynna kreatyna i "serum" pH4 Tak 30% 40% 50% 70% 77% 2,8 minuty

najlepiej wypadly firmy: Kaizen, vitalmax, inkospor,multipower, i universal i to jest pierwsza liga kreatyn mono ktore jakoscia oraz technologia produkcji,surowcami,i przechowywaniem co jest rowniez bardzo wazne przewyzszaja niektore lipne stacki!!!co dziwne po kretce olimpa 1000 spodziewalem sie czegos wiecej bo tak czesto polecana jest na forum ale pewno wypadla nie za ciekawie dlatego ze to jest kreatyna "starej daty" oparta na starej recepturze zaraz po wejsciu mono na rynek i tabletki nawet nie sa w zadnych otoczkach poprostu czysty sprasowany proszek a wiec i taka szybka przemiana w roznych srodowiskach. wiec olimp jest bez zadnych dodatkow i innych surowcow obecnie stosowanych przy nowoczesnych produkcjach jak np niemiecki patent na produkcje inkosporu czy znane na calym swiecie wsrod sportowcow znakomite surowce vitalmaxa z najlepszych laboratoriow. Mozecie smialo kupowac kreatynki tych firm ktore wymienilem i czasami warto wydac tych pare zł wiecej na kreatyne bo mamy wtedy pewnosc ze nasza kreatyna to nie zwykly cukier puder

[BODYGUARD]

Pewnie która firma dała grubszą "kopertę" ta dostała lepsze noty w badaniach

Joks, a nie było tam jak to się ma do kre alkalyn???

[Gość]

czyli naprzykład kupie krete vitalmax VITAL MAX classic creatine monohydrate 80mesh albo VITAL MAX Creatin
i do tego Tauryne i L-glutamine , mass XXL nie bede brał razem z kretą tylko zostawie go na okres przerwy (3 miechy ) i znów cykl na krecie , jak myslicie dobry pomysł czy moze jednak gainera z kretą brać

[BODYGUARD]

L-gluta: za tę kasę lepiej było by wziąć choćby otrowię
a gainera bierz na cyklu jak najbardziej wskazany.

[kamas]

odpusc glutamine tokup sobie jeszcze gainera albo białko

[MisHa1418048765]

Joks a kto wykonywał te badania, jakis amerykanski Univeristy?

a gdzie plasował sie Trec rownie popularna firma co Olimp

[Joks]

MisHa, dlugo nie potrzymalem tego w rekach bo akurat dostalem pytania na programowanie obiektowe od innej grupy i porzucilem przepisywanie tego na kartke i zaczalem robic sciagi. ale moge ci powiedziec ze badania z usa lub europy bo w polsce przeciez sie nie bada takich rzeczy a co dopiero jakosci kreatyn. odnosnie kopert jakie napisal body to moge miec tylko mala watpliwosc do vitalmaxa bo wiadomo przeciez że z sdw zwiazany jest masza a ten rowniez i promuje suple vitalmaxa. chociaz ciezko to udowodnic bo przeciez surowce vitalmaxa sa jednymi z najlepszych do produkcji supli to po pierwsze a po drugie dawniej tylko kupowalo sie ta kreatyne a wiec moze faktycznie wysoka pozycja vitalmaxa nie jest zawyzona. treck razem z olimpem koncowka. tu rowniez trek nie ma przeciez zastrzezonej zadnej specjalnej formuly czy patentu jak inni zagraniczni producenci a i znajac nasze polskie podejscie do zycia to zrobia wszystko by przyciac jak nawiecej kasy bo gdyby faktycznie dbali o surowce wysokiej jakosci itd to biogenix przeznaczony na zagraniczny rynek odnosilby chociaz jakies sukcesy a przeciez tak nie jest a skoro takie patenty ktos wymysla i placi grube pieniadze urzedowi patentowemu za ich ochrone to raczej musi byc on skuteczniejszy niz upchniecie zwyklej kreatyny do puszki lub zamkniecie jej w otoczce zelatynowej.