5 odpowiedzi w tym temacie

[Szelest_88]

Witam. Mam pare pytan. Cwicze juz dwa lata. od stycznia br rozpoczalem cykl na kreatynie + dextroza + hmb. Diete stosuje od jakis 4 tygodni i masa skoczyla mi z 72 do 76 kg(wzrost 187). Chce teraz cos na mase typu MASS XXL. Tylko raz nie wiem czy moge to brac zaraz po skonczeniu cyklu ????? I jeszcze co bo do wyboru mam HARD MASS (z HMB i L-glutamina, wegle-bialko 50-50) czy MASS XXL? I co byloby najlepsze dla mnie na drugi cykl? Z góry dzieki za odpowiedz i przepraszam jesli ten temat nie jest tam gdzie ma byc

[INEED$]

gainer przeznaczony jest to uzupelniania diety, a co za tym idzie do stalej suplementacji, a ni cyklicznej czyli gainera mozesz brac caly czas bez wzgledu na to czy masz cykl na kreatynie czy nie
co do wyboru gainera to wylicz czego bardziej potrzeba w diecie: jezeli wegli to gainer, a jezeli bialka to lepszy bedzie bulk lub odzywka wysokobialkowa wpc

[MisHa1418048765]

kieruja sie wyborem gainera wes jeszcze pod uwage jaka masz przemiane materii
jak szybka to np mass xxl lub gainer1 , natomiast jak wolna to bulka

[denti212]

Witam. Mam pare pytan. Cwicze juz dwa lata. od stycznia br rozpoczalem cykl na kreatynie + dextroza + hmb. Diete stosuje od jakis 4 tygodni i masa skoczyla mi z 72 do 76 kg(wzrost 187). Chce teraz cos na mase typu MASS XXL. Tylko raz nie wiem czy moge to brac zaraz po skonczeniu cyklu ????? I jeszcze co bo do wyboru mam HARD MASS (z HMB i L-glutamina, wegle-bialko 50-50) czy MASS XXL? I co byloby najlepsze dla mnie na drugi cykl? Z góry dzieki za odpowiedz i przepraszam jesli ten temat nie jest tam gdzie ma byc

właśnie po 6 tyg. na mono bedzie z 3-5 tygodni przerwa i będzie białko + węgle a warto coś jeszcze kupić aby zminimalizować spadki w czasie trwania między cyklami na mono ?
zalożyciel posta też bedzie ciekawy tego.

[Szelest_88]

No okej to dzieki wiec zakupie mass xxl-a. A co by bylo najlepsze dla mnie na drugi cykl? Zastanawiam sie nad CREAPURE+ala+b1, Dextroza, HMB no i do tego wspomniany MASS XXL. Warto czy moze jakies CP czy inne wynalazki? Najbardizej teraz to mi zalezy w sumie na masie ale to caly czas rosnie dzieki diecie bo mam dosc dobra jak dla siebie.

[INEED$]

tak na drugi cykl mono starczy, dextro tez ok tylko wyrzuć HMB bo to shit, mass xxl stala suplementacja tez ok, mozesz dodac lecytyne, omega 3, zen szen, witaminy jakies