Siema, mam 14 lat i waze 67 KG, mam wzrostu 186 CM, i mam pytanie. Od jutra chce zaczac brac diete dla 75-80 kg. I tak czytam i widze "150gram ryzu"
i czy 150 gram to ma wazyc jak ugotuje czy 150g dac do gotowania? PISALEM TAKI POST WCZESNIEJ ALE ZADEN Z WAS NIE ODPISAL ;]
Pomozcie w diecie
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Kempa
-
- Użytkownik
-
- 109 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Zainteresowania:Kulturystyka
Napisano Ponad rok temu
Pomozcie w diecie
Pzdr [you]
CeL do Wakacji: 80KG
CeL do Wakacji: 80KG
mikeeeee
-
- Użytkownik
-
- 92 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Pomozcie w diecie
150 suchego ryzu (przed gotowaniem)
"Nie czujesz, że żyjesz,póki nie osiągniesz granicy możliwości"
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Błagam pomóżcie mi schudnąć..bardzo prosze o pomoc |
Rozmowy nie na temat | Guest_dj_straw_* |
|
|
|
Witam!! Pomozcie!! mam pytanko!! |
Trening dla początkujących |
|
|
||
chiałbym zacząc trenowac ! Pomóżcie !!!! |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
Problem z jedyną partią przy intensywnym treningu siłowym i optymalnej diecie. |
Trening dla zaawansowanych |
|
|
||
co wybrać ? pomózcie |
Odżywki i Suplementy |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Pomozcie :P
- Ponad rok temu
-
Redukcja z 110kg
- Ponad rok temu
-
Paprykarz szczecinski:)- Ponad rok temu
-
Tuńczyk ........
- Ponad rok temu
-
Jaka bendzie odpowiednia dieta
- Ponad rok temu
-
dieta.- Ponad rok temu
-
Mistrzowski Ryż - przepisy na potrawy z ryzu- Ponad rok temu
-
bananki- Ponad rok temu
-
metka
- Ponad rok temu
-
Bardzo prosze o pomoc!!
- Ponad rok temu
