8 odpowiedzi w tym temacie

[pyzio]

witam

Czy jesli połacze te dwa suple to beda jakies wyniki czy moze jeszcze do tego dołozyc??
I jak to brac ze soba??

[pyczu6]

siemasz ja biore HMB i lacze to z kreatyna mega caps .....biore 4 cpasu przed treningiem tak do 30-40 minut przed silka razem z HMB i pozniej po treningu taka sama ilosc ...oczywiscie najlepiej brac na pusty zoladek czyli przed wzieciem tych supli tak godzine wczesniej nic nie jesc... oczywiscie ja wynik u siebie zauwazylem .. wzrost sily ...a takze napuchniete bicepsy wiekszosc wlasnie skupiam sie na cwiczeniach na bica wlasnie .. no i oczywiscie sily wiecej a takze wieksza chec do cwiczenia !! bedziesz jak szalony cwiczyl hehe :P ja opisalem wiesz rezultaty widzac po sobie ....co sie dzieje
ppozdrawiam i zycze milych treningow

[Davidek00]

a jak dla mnei top HMB to jest strata pieniedzy... wolalbym jakis gainer kupic za to...

[pyczu6]

moze dla Ciebie to strata pieniedzy .....dla mnie to nie jest tak jak TY myslisz HMB doozo mi pomoglo w osiagnieciu tego co chcialem
Popeiram HMB wraz z Kredka
pozdrawiam !

[pyczu6]

moze dla Ciebie to strata pieniedzy .....dla mnie to nie jest tak jak TY myslisz HMB doozo mi pomoglo w osiagnieciu tego co chcialem
Popeiram HMB wraz z Kredka
pozdrawiam !

[pyczu6]

moze dla Ciebie to strata pieniedzy .....dla mnie to nie jest tak jak TY myslisz HMB doozo mi pomoglo w osiagnieciu tego co chcialem
Popeiram HMB wraz z Kredka
pozdrawiam !

[Chousu]

Ciekawe w czym te HMB pomogło? Od niego myślisz, ze ci bicepsy spuchły?

[pyczu6]

nie od HMB ale na sile mi pomoglo z pewnascia... bicepsy nie puchna od samych supli potrzebny jest dobry trening na silce...ja jade caly czas na HMB i lacze to z kredka ...co potrzymuje to ze caly czas mam naprezone miesnie (biceps) w dni nt caly czas napuchniete sa ... nie zaluje ze Biore HMB z KRedka ! naprawde sa widoczne efekty w ciezrach i oczywiscie na masie po kredce przybralo mi sie ... oczywiscie to pewnie woda sama ale no cos przybralo sie kg !: bo jak wiadomo to Kredka maganyzuje wode w miesniach ..
pozdrawiam !

[Ampuł]

Na mnie HMB też działa a na placebo nie jestem podatny 3-5gramów długofalowo z kreatyną działa lepiej.
U mnie siła lepsza i jako antylakatabolikm, te warunki spełniło hmb. :