2 odpowiedzi w tym temacie

[Mystic]

Witam, zamierzam zacząć cykl na kreatynie.Jaki zestaw polecacie?
Myślałem nad tym [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Macie moze jakies inne typy?Podajcie jak mozecie linki do sklepów z odzywkami.

[BODYGUARD]

Moze byc ta kreta co podałeś, do tego jakiś gainer
masz podwieszony w tym dziale temat o popularnych gainerach.

no i przedewszystkim dobierz sobie dietę odpowiednią
dla swej wagi w dziale odżywianie.

[Chousu]

Uzupelnij profil, bo jeżeli nie masz odpowiedniego stażu branie kreatyny jest bez sensu. I do cyklu będziesz musiał dokupić jeszcze troche dextro, bo 500g mało.