16 odpowiedzi w tym temacie

[Tyson1418048768]

Witam, jestem nowym użytkownikiem tego forum, ćwiczę juz ok 20 miesięcy, ważę 92 kg i mam wzrostu 182, wyciskam 135 kg na kaltke, chcialbym się pozbyć tkanki tluszczowej której jest sporo na brzuchu i po bokach, chcem troche podgonic masę mięśniową, doswiadczony kolega zaproponowal mi 50 tab clenbuterolu i 10 amp testosteronu - na to wydam ok 100 zł i więcej nie chcem wydawac, problem w tym że nie wiem jakto brać i w jakich dawkach i czy opłaca się brać clenbuterol na zimę bo na zimę zawsze przybieram na wadzę ok 6 kg tkanki tłuszczowej, nigdy jeszcze nie brałem sterydów, bralem niedawno duzo niby to dobrych spalaczy jak thermo speed l-karnityna, HMB, itp i nie dawalo to zadnych rezóltatów.... Z czego wiem przez clena wydalamy duzo magnezu i potasu co jest skutkiem ubocznym trzęsienia się rąk, uzupełniał bym magnez i potas innymi środkami które są dostępne nawet w aptece bez recepty. Pozdrawiam

[JuniorWB3]

1)jaki testosteron??
2) masz diete??
3)clen hmm... moze być
4)efka jest dobra!!
5)wejdź do działu odżywianie i sprubuj na diecie a będziesz napewno zadowolony z rezultatów!!
6) jak to nie wypali pomyśl nad koksami!!
7)aha i jak zdecydujesz się jednak na diete dodaj do tego jakieś suple(spalacze)

[Tyson1418048768]

1)Testosteron-Prolonagatum
2)diety nie stosuje bo jem zawsze to co mi matka da na obiad hehe, ale ograniczam się zawsze z jedzeniem
3)ok
4)zobacze, poczytam o tym
5)tez zobacze
6)hehe
7)spalaczy brałem troche ale bez diety, ograniczalem się tylko do jedzenia, raz chcialem sotsowac diete ale mam problem z rodzicami w domu bo zawsze dają mi co innego co bym chical blablabla....

[BLUE_ARMY]

tyson89, w tym wieku tescio
clen dieta bialko i wszystko ok

[Tyson1418048768]

no w sumie to tez nie wiem czy nie bedzie efektów ubocznych, na co ma wpływ ten tesc? mam duuuzo znajomych co w moim wieku brali i nic im sie nie dzialo jakos, kolega mi proponowal tego tescia jako dodatek do clena bo clena samego sie nie bierze jak mi to mówil

[JuniorWB3]

tyson89 To że im się nic nie stało to nie znaczy że tobie się nic nie stanie!! Twoi kumple nie są tacy sami jak Ty!! Nie ma co sie w takim wieku brac za koks!! Postaraj się coś pomyślec z ta dietą i dodać jakieś suple!! A jak wyglada Twój trening?? Przedstaw go nam w dziale Trening może cos robisz źle!! Mówie Ci suple dobra dieta i trening moga zdziałac cuda!!!!!!!!

[Tyson1418048768]

heh cwicze na małej siłowni w piwnicy gdzie jest tylko ławka ze sztangą i 2 wyciągi przyczepione jakims cudem do sufitu hah, więc niektórych cwiczen bym nie dał rady wytlumaczyc, w sumie to mi chodzi tylko i wyłącznie o brzuch którego nie robie nigdy bo nie mam jak i nie wiem jak, reszta jest dla mnie ok

[Tyson1418048768]

a i jeszcze jedno, czy clena mozna brac na zimę wiedząć, ze w zime np ja zawsze tyje w mase tluszczową ok 6 kg? nie bedzie to pszeszkadzalo w niczym? bo ja chcem jak najbardziej zmiejszyc obwód w pasie ok 10 cm i nie wiem czy jest to mozliwe.....

[hachi]

wez clena z polaczeniu z efka i zrob taki cykl
2 tyg clen
2 tyg efka kofeina aspiryna
2 tyg clena

te srodki nie zrobia nic za ciebie , musisz wziasc sie za diete , i przedewszestkim aeroby , a w zime to odsniezaj , kup sobie rowerek stacjionarny , biegaj (sam lubie biegac w zime ) pzdre

[Tyson1418048768]

hym nie znam sie na efedrynie ale widze w internecie w postaci odrzywek lub zwykłych leków, znalazlem też ze efedryna uzależnia

[Tyson1418048768]

ok a moge zrobic tak? :
2 tyg clen - 2 dni brania, 2 dni przerwy i na zmianę
2 tyg efka
2 tyg clen - 2 dni brania, 2 dni przerwy i na zmianę

+

jakies areoby?

[JuniorWB3]

po efce masz niezłego kopa na treningach ćwiczysz ćwiczysz ćwiczysz i ćwiczysz.........

[Tyson1418048768]

a gdybym dodał jeszcze do tego Saunę???? dalo by cos???

[JuniorWB3]

hmm... sałna.... możliwe!! ale mi by się nie chciało tam siedzieć!!
Wiesz weź sobie najpier przeczytaj te posty może coś zrozumiesz!!

http://www.fabrykasi...opic.php?t=5799

[krzys112]

z twoja masą to niezły koksik może być. A na tłuszcz to HMB jest dobre i trening na żeźbe

[WojtekX]

krzys takie porady zachowaj dla siebie
hmb nic nie da.

tysen mozesz brac tak jak napisales na zmiane 2tyg clen 2 tyg efka.

ale 2 dni on 2 dni of to mysle ze niepotrzebne bedzie

[Tyson1418048768]

hymmmm no walsnie wyczytalem ze to sie bierze albo 2 tyg on potem 2 tyg off lub 2 dni on potem 2 dni off ale dobra zobaczymy jeszcze jak to bedzie . a Ty jak sie doprowadziles do takiej rzeżby?