9 odpowiedzi w tym temacie

[meriZe]

Witam
Moge sobie pic kreatyne z sokiem z czarnej pozeczki(nektar)?

[WojtekX]

mozesz

[kamas]

mozesz jak najbardziej

[Yeti1418048756]

oczywiście pij z taki sokiem jak lubisz

[meriZe]

to fajnie a slyszalem ze to daje lepsze efekty? prawda?

[Nemesis]

moze nie to ze daje lepsze efekty, ale lepiej sie wtedy kreatyna rozprowadza i szybciej wchlania bo takie soki przewaznie maja okolo 10g wegli na 100ml soku, wiec jak zrobisz w szklance to juz masz ok. 220ml, czyli jakies 22g wegli

[skull83]

ale w sokach liczy sie jescze gi wegli i tu najlepiej prezentuje sie winogrono

[Nemesis]

no dokladnie, winogronowy sok jest najlepszy jesli chodzi o te sprawy, ale prawie kazdy sie nadaje do picia z kreatyna.

[meriZe]

aha czyli pewnie zaczne kupowac winogronowy thx

[BLUE_ARMY]

obojetnie jaki..

ale najlepszy wino ....gronowy