dokładnie :E chłop ma wyglądac jak chłop a nie jak metroseksualna cipka 
Królestwo SPAMU "Wolna gadka" - Zastępca ShoutBoxa!
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
11735 odpowiedzi w tym temacie
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: Królestwo SPAMU "Wolna gadka" - Zastępca ShoutBoxa!
Mateusz Pawlak 
Maravia
-
- Ekspert
-
- 2603 postów
- Pomógł: 3
98
Dobra
Dobra
- Płeć:Kobieta
- Wzrost [cm]:168
- Waga [kg]:53
Napisano Ponad rok temu
Re: Królestwo SPAMU "Wolna gadka" - Zastępca ShoutBoxa!
EXPERTO
-
-
Zabanowany(a) -
- 14273 postów
- Pomógł: 5
- Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody. - Staż [miesiące]:od 2003
- Wzrost [cm]:188
- Waga [kg]:100-102
Napisano Ponad rok temu
Re: Królestwo SPAMU "Wolna gadka" - Zastępca ShoutBoxa!
Kto wypowiedział magiczne słowo, więc przybywam 
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Maravia
-
- Ekspert
-
- 2603 postów
- Pomógł: 3
98
Dobra
Dobra
- Płeć:Kobieta
- Wzrost [cm]:168
- Waga [kg]:53
Napisano Ponad rok temu
Re: Królestwo SPAMU "Wolna gadka" - Zastępca ShoutBoxa!
EXPERTO
-
-
Zabanowany(a) -
- 14273 postów
- Pomógł: 5
- Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody. - Staż [miesiące]:od 2003
- Wzrost [cm]:188
- Waga [kg]:100-102
Napisano Ponad rok temu
Re: Królestwo SPAMU "Wolna gadka" - Zastępca ShoutBoxa!
Tak, te magiczne słowo to CIPKA
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Maravia
-
- Ekspert
-
- 2603 postów
- Pomógł: 3
98
Dobra
Dobra
- Płeć:Kobieta
- Wzrost [cm]:168
- Waga [kg]:53
Napisano Ponad rok temu
Re: Królestwo SPAMU "Wolna gadka" - Zastępca ShoutBoxa!
Zaczyna sie...
EXPERTO
-
-
Zabanowany(a) -
- 14273 postów
- Pomógł: 5
- Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody. - Staż [miesiące]:od 2003
- Wzrost [cm]:188
- Waga [kg]:100-102
Napisano Ponad rok temu
Re: Królestwo SPAMU "Wolna gadka" - Zastępca ShoutBoxa!
Raczej konczy bo ide spac, jak ja kocham spac 
dobranoc
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Maravia
-
- Ekspert
-
- 2603 postów
- Pomógł: 3
98
Dobra
Dobra
- Płeć:Kobieta
- Wzrost [cm]:168
- Waga [kg]:53
Napisano Ponad rok temu
Re: Królestwo SPAMU "Wolna gadka" - Zastępca ShoutBoxa!
Dzien dobry w szerokim swiecie
EXPERTO
-
-
Zabanowany(a) -
- 14273 postów
- Pomógł: 5
- Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody. - Staż [miesiące]:od 2003
- Wzrost [cm]:188
- Waga [kg]:100-102
Napisano Ponad rok temu
Re: Królestwo SPAMU "Wolna gadka" - Zastępca ShoutBoxa!
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Maravia
-
- Ekspert
-
- 2603 postów
- Pomógł: 3
98
Dobra
Dobra
- Płeć:Kobieta
- Wzrost [cm]:168
- Waga [kg]:53
Napisano Ponad rok temu
Re: Królestwo SPAMU "Wolna gadka" - Zastępca ShoutBoxa!
Ale radosc:)
EXPERTO
-
-
Zabanowany(a) -
- 14273 postów
- Pomógł: 5
- Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody. - Staż [miesiące]:od 2003
- Wzrost [cm]:188
- Waga [kg]:100-102
Napisano Ponad rok temu
Re: Królestwo SPAMU "Wolna gadka" - Zastępca ShoutBoxa!
Bo miałem dziś piękny sen nad ranem
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Maravia
-
- Ekspert
-
- 2603 postów
- Pomógł: 3
98
Dobra
Dobra
- Płeć:Kobieta
- Wzrost [cm]:168
- Waga [kg]:53
Napisano Ponad rok temu
Re: Królestwo SPAMU "Wolna gadka" - Zastępca ShoutBoxa!
To fajnie.
EXPERTO
-
-
Zabanowany(a) -
- 14273 postów
- Pomógł: 5
- Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody. - Staż [miesiące]:od 2003
- Wzrost [cm]:188
- Waga [kg]:100-102
Napisano Ponad rok temu
Re: Królestwo SPAMU "Wolna gadka" - Zastępca ShoutBoxa!
yes 
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Maravia
-
- Ekspert
-
- 2603 postów
- Pomógł: 3
98
Dobra
Dobra
- Płeć:Kobieta
- Wzrost [cm]:168
- Waga [kg]:53
Napisano Ponad rok temu
Re: Królestwo SPAMU "Wolna gadka" - Zastępca ShoutBoxa!
Ja kiepsko spałam, nie mogłam zasnac i takie kręcenie sie w łóżku .
Najchętniej poległabym do łoża 
EXPERTO
-
-
Zabanowany(a) -
- 14273 postów
- Pomógł: 5
- Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody. - Staż [miesiące]:od 2003
- Wzrost [cm]:188
- Waga [kg]:100-102
Napisano Ponad rok temu
Re: Królestwo SPAMU "Wolna gadka" - Zastępca ShoutBoxa!
Ja tez bym jeszcze pospal ale za chwilke trening
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Maravia
-
- Ekspert
-
- 2603 postów
- Pomógł: 3
98
Dobra
Dobra
- Płeć:Kobieta
- Wzrost [cm]:168
- Waga [kg]:53
Napisano Ponad rok temu
Re: Królestwo SPAMU "Wolna gadka" - Zastępca ShoutBoxa!
Ja trening możliwe,że później lub jutro.Mam dzisiaj sporo pracy na kompie..a pogoda nie ułatwia mi tego.
TCNieI
-
- Użytkownik
-
- 281 postów
- Pomógł: 0
6
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Kuchnia polska regionalna, dietetyka
- Staż [miesiące]:2008
- Wzrost [cm]:175
- Biceps [cm] :b/d
- Klatka piersiowa [cm]:b/d
- Pas [cm]:b/d
- Udo [cm]:b/d
- Przysiad [kg]:200
- Wyciskanie [kg]:140
- Martwy ciąg [kg]:240
- Waga [kg]:91
Napisano Ponad rok temu
Re: Królestwo SPAMU "Wolna gadka" - Zastępca ShoutBoxa!
Siemano TCnie
no to gratki dorobiłeś się porządnego starego wózka ja dalej starą 4-ką golfem ciupię wczoraj na siłce pierwszy raz po przerwie byłem od razu pożarłem assaulta ver2 ;] myślałem że mi mięśnie rozerwie na ogólno rozwojówce xD ^^
Nie zadzieraj ze mną, jestem bardziej walnięty niż 100% ludzi!
Nie zawsze sugeruj się moją wypowiedzią/zdaniem, sporo zasad i teorii mam w dupie.
Dziennik treningowy: Dziennik treningowy TC
StuProcentowy Mięsień, Tylko bajceps się liczy, Stejki !! Tylko stejki a nie jakieś kanapeczki,
I nie ma opierdalania się SIŁA !, Znasz lepszego ?- Ja nie znam. HERBATA W GRANULKACH CIE ROZJEBIE !
Maravia
-
- Ekspert
-
- 2603 postów
- Pomógł: 3
98
Dobra
Dobra
- Płeć:Kobieta
- Wzrost [cm]:168
- Waga [kg]:53
Napisano Ponad rok temu
Re: Królestwo SPAMU "Wolna gadka" - Zastępca ShoutBoxa!
Nie ma to jak przeczytac na pewnym forum rade dla dziewczyny ,która czeka na operacje serca:" ciśnij dalej! mniejsza intensywnosc, nic ci nie będzie" . A laska dostaje arytmii w czasie robienia przysiadów. Spec jak cholera!!!! Całe szczeście,że tutaj są normalni.
***Ania***
-
- Ekspert
-
- 3255 postów
- Pomógł: 0
107
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Płeć:Kobieta
- Zainteresowania:sztuka, malarstwo, gotowanie
- Wzrost [cm]:152
- Waga [kg]:54
Napisano Ponad rok temu
Re: Królestwo SPAMU "Wolna gadka" - Zastępca ShoutBoxa!
Hejka
Maravia
-
- Ekspert
-
- 2603 postów
- Pomógł: 3
98
Dobra
Dobra
- Płeć:Kobieta
- Wzrost [cm]:168
- Waga [kg]:53
Napisano Ponad rok temu
Re: Królestwo SPAMU "Wolna gadka" - Zastępca ShoutBoxa!
Hej Anula Ale tu pustki..cisza jakas. Ja zmęczona maksymalnie..już treningu nie zrobie bo czuje,że odjade erką.
Jakiś masaż by sie przydał...
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Icykl-tylko bez spamu:) |
Sterydy i Prohormony |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 2
0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Siemens c65 tuning!!!- Ponad rok temu
-
Grand Theft Auto 4 Video Review - Exclusive!!! (Xbox 360)
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Twoja Pierwszam Komórka :)UkaniU - Ponad rok temu
-
MP4
- Ponad rok temu
-
Secret Order of the Snake
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Kobiety coraz chętniej zdradzają
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Pih - Rosyjska Ruletka Live
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Bluszcz-Kulturysta
- Ponad rok temu
-
sad
- Ponad rok temu
-
Sklep odzywki???
- Ponad rok temu
