11735 odpowiedzi w tym temacie

[***Ania***]

To zaczynam zbierać  

 

Miłej nocki Natko

[Kisiel888]

Siema

U Was też napadało z rana śniegu ? 

[***Ania***]

nein

[Kisiel888]

nein

Czyli tylko w małopolsce taka "czarna" dziura  
Dobrze, że temp. plusowa to topnieje teraz szybko ale samopoczucie do bani.

Trzeba coś zarzucić na lepszy humor

[Kuba96]

U mnie cały czas sypie od rana...

[Kisiel888]

To lepimy bałwana  

[koksu123]

A ja za 30 min jadę na trening!

 

Kisiel a co na lepszy humor heh?

[Kisiel888]

A ja za 30 min jadę na trening!

 

Kisiel a co na lepszy humor heh?

 

Jak mam kijowe samopoczucie to mam kilka opcji

 

Methandienone 5mg z PMP i jest siła.

 

Adaptogen z PEAK(Żeńszeń indyjski Ashwagandha, Różeniec Górski) plus Guaranax 300mg - tylko trzeba się pilnować z cukrami bo lubi hipka zapukać po wysiłku

[Pakuję40lat]

nie wiedzialem ze pmp ma mete po 5 mg ;p?

[Kisiel888]

nie wiedzialem ze pmp ma mete po 5 mg ;p?

 

Jak sobie przegryziesz tabletkę to masz 5mg  

[***Ania***]

mam zakwasy na tricepsach bo wczoraj jak robilam aerobik to z butelka wody cwiczyłam

[metamorfoza]

mam zakwasy na tricepsach bo wczoraj jak robilam aerobik to z butelka wody cwiczyłam

 

To dobrze Widocznie fajny trening zrobilaś
Pamietaj dobrze rozgrzewać nadgarstki

 

PS : Siema

Użytkownik metamorfoza edytował ten post Ponad rok temu

[Natka]

Siema wszystkim.

 

U mnie też pada od rana, najpierw śnieg, teraz deszcz ;(

 

Kupiłam Oliwce kalosze, żeby po kałużach mogła skakać

 

Byłam na siłowni, zrobiłam rozgrzewkę i aeroby, kondycja do dupy, ledwie 30 min ubiegłam wolnym tempem, z marszem wyszło może z 40.

 

Wskoczyłam jeszcze do fotografa zrobić zdjęcia na dowód, bo stary zaczyna pękać i muszę zrobić nowy. Pojechałam z Oliwką i fotograf zrobił nam wspólne zdjęcie w gratisie 

 

Ania też mam zakwasy, chyba wszędzie, gdzie można je mieć Musiałam wyjść z domu bez biustonosza, bo tak mnie bolą ręce, że nie dałam rady sama zapiąć heheh

 

Lubię takie zakwasy, trochę działają na mnie jak łaskotki, niby mnie boli, ale się śmieję od tego heheh

 

To na tyle, idę coś zjeść, bo już prawie 14 a ja po jednym posiłku   czas zacząć nadrabiać, zaraz tuńczyk

[Kisiel888]

Dzisiaj też tuńczyka jadłem od x miesięcy ale indyk też wpadł w pracy  

[***Ania***]

Witam śnieżnego wieczoru

Zima dopadła też granicę polsko-rosyjską

 

zaraz jadę po siostrę na dworzec Zrobię jej niespodziankę to i sobie zajara po podróży

 

a ja właśnie jem śledzia

[Kisiel888]

Jest tu kto, czy wszyscy śpią?

[***Ania***]

ja idę spać dobranoc

[Kisiel888]

Siema z rana 

[kuba95]

siemano kisiel pa avatarze widać że forma kozak z dnia na dzien lepsza ;p

[Kisiel888]

siemano kisiel pa avatarze widać że forma kozak z dnia na dzien lepsza ;p

 

 

Siemano  

Dzięki Kuba, z formą ruszamy od kwietnia. Pamiątka musi być z tego całego poświęcenia ile włożyłem od lipca 2012

Stwierdziłem, że wszystkie "niedozwolone" środki które posiadam w domu, oddam swojej kobiecie, niech je zamknie i mnie nie kuszą, bo i tak one nie działają na mnie Na lipiec będzie 100% natural body