8 odpowiedzi w tym temacie

[VeB]

Mam kilka pytan na temat Biosterolu :
1) mozna go brac w wieku 16 lat ? lub mlodszym
2) czy nie zachamuje to wzrostu itp ?
3) czy to dobre jest wogole ? czy cos daje i czy ktos juz to bral
Z gory thx za odpowiedz
Pozdro

[tigre0070]

1) mozna go brac w wieku 16 lat ? lub mlodszym

nic ci nie da wiec szkoda go brac...

2) czy nie zachamuje to wzrostu itp ?

skoro jest nieskuteczny to nie masz sie co martwic...

) czy to dobre jest wogole ? czy cos daje i czy ktos juz to bral

nic nie daje bo to gówno warty stuff od Megabola...

[VeB]

tak myslalem to co w takim razie proponujesz?? na poczatek ?

[Joks]

a jak dlugo cwiczysz ? bo narazie wnioskuje ze masz tylko 16 lat...jak mniej niz rok to gainer + witaminki bo na kreatynke za wczesnie.

[VeB]

cwicze krotko
bylbym wdzieczny gdybyscie mi polecili jaka konkretnie odzywke (z tego co wiem to gainer to typ odzywki) i jakie witaminki. Do tego jaka diete ? zaznaczam ze chodzi mi o poczatkowe takie zeczy od ktorych sie zaczyna
trening bym sobie wziol ten ogolnorozwojowy ( widzialem gdzies tu na forum ew. bym sobie go troszke przerobil )
Pozdro

[BLUE_ARMY]

VeB,
Podsumowujac trening ogolnorozwojowy
Dieta
Gainer i Vitaminki
Odpowiednia regenracja
Motywacja

To jest droga do sukcesu

[VeB]

VeB,
Podsumowujac trening ogolnorozwojowy
Dieta
Gainer i Vitaminki
Odpowiednia regenracja
Motywacja

To jest droga do sukcesu

no wlasnie tylko ze jaka dieta , Gainer i Vitaminki ?

[Luuzak14]

dieta

Np. z podwieszonych

Gainer

Mass XXL jest ok

Vitaminki

Polecam Weidera ale może być też Multipack bądź Vitalstack

[VeB]

Ok dzieki wszystkim za pomoc
temat do zamkniecia
Pozdro