pytanie jest takie: na ktora czesc klatki wplywa cwiczenie przenoszenie hantla zza glowy?
klata
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
-
Temat jest zamknięty
6 odpowiedzi w tym temacie
lucas667
-
- Użytkownik
-
- 673 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Zainteresowania:sport,muza,gala
Napisano Ponad rok temu
klata
...i nim w sen zapadne ostatnia rzecz wykonam Panie dzieki za wszystko,misja zakonczona,Amen...!!
--
Powrot
--
Powrot
WBD
-
- Użytkownik
-
- 4088 postów
- Pomógł: 0
ziomal
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:pół-światek
- Zainteresowania:(: Cezar Project :)
Napisano Ponad rok temu
Re: klata
pytanie jest takie: na ktora czesc klatki wplywa cwiczenie przenoszenie hantla zza glowy?
Leżąc - na mięśnie zębate
Kropek
-
- Użytkownik
-
- 2185 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Katowice - Giszowiec
- Zainteresowania:Sport (piłka nożna), Muzyka, Kulturystyka
Napisano Ponad rok temu
Re: klata
dolne partie mięśni najszerszych grzbietu, mięśnie zębate przednie, mięśnie piersiowe 
Bez kasy nie ma masy
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników],
Bądź twardy nie sięgaj po koks
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników],
Bądź twardy nie sięgaj po koks
WBD
-
- Użytkownik
-
- 4088 postów
- Pomógł: 0
ziomal
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:pół-światek
- Zainteresowania:(: Cezar Project :)
Napisano Ponad rok temu
Re: klata
Dokładnie, ale pytanie było o mięśnie klatkidolne partie mięśni najszerszych grzbietu, mięśnie zębate przednie, mięśnie piersiowe
Pozdrawiam.
lucas667
-
- Użytkownik
-
- 673 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Zainteresowania:sport,muza,gala
Napisano Ponad rok temu
Re: klata
wybaczcie moja nie wiedze ale chodzi mi konkretniej o to czy te przenoszenie lepiej robic jak robie gorna czesc klaty czy jak dolna? dzieki za odp. 
...i nim w sen zapadne ostatnia rzecz wykonam Panie dzieki za wszystko,misja zakonczona,Amen...!!
--
Powrot
--
Powrot
back
-
- Użytkownik
-
- 465 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Ostrow Wlkp-Jarocin
Napisano Ponad rok temu
Re: klata
Na dolna
"Najpotezniejsi sa CI ktorzy w trakcie FURI staja sie blizsi zwierzeciu!!"
lucas667
-
- Użytkownik
-
- 673 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Zainteresowania:sport,muza,gala
Napisano Ponad rok temu
Re: klata
Atlas-i wszystko jasne 
ale dzieki za odp. mozna zamknac lub skasowac ...
pzdr.!
ale dzieki za odp. mozna zamknac lub skasowac ...
pzdr.!
...i nim w sen zapadne ostatnia rzecz wykonam Panie dzieki za wszystko,misja zakonczona,Amen...!!
--
Powrot
--
Powrot
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Koścista klata !! - poważny problem |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Klata plecy barki! :) |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Zajebiste barki i zajebista klata :D |
Humor |
|
|
||
Klata niczym pas startowy? klata, klatka piersiowa i 1 więcej
|
Obalanie mitów |
|
|
||
Klata, plecy, barki - od tego są ciężarki |
Porady Trenerów |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Szukam pomocy
- Ponad rok temu
-
Blokowanie stawów - dla początkujących- Ponad rok temu
-
trening na lepszy podrzut sztangi na barrki
- Ponad rok temu
-
bieganie i trening
Guest_Apo_* - Ponad rok temu
-
Początki
- Ponad rok temu
-
Czy mój plan jest dobry - ocencie!!
- Ponad rok temu
-
trening do poprawki..
- Ponad rok temu
-
trening gibkości do wykonania mostka na ławce do wyciskania- Ponad rok temu
-
Rwanie i podrzut - ćwiczenia ciężarowców!
- Ponad rok temu
-
Niemiecki Trening Objetosciowy
- Ponad rok temu
