17 odpowiedzi w tym temacie

[ciss]

Mam okazje wziąść za punkty ten oto przyrząd, czy jest dobry na mięśnie brzucha??

[WBD]

Nigdy go nie stosowałem, więc szczerze to nie wiem

[ciss]

Oczywiście nie myślcie, że wierze tym reklamom- 10 dni i brzuch płaski.. Ale do cwiczeń brzucha może i byłby dobry.

Czekam na opinie innych..

[adi9adi]

moim zdaniem to marnotractwo kasy na takie machiny jak chcesz miec plaski i wyrzezbiony brzuch to jakiegos treninga se zapodaj i aeroby i bedzie gites

[ciss]

adi9adi, wezme twoją opinie pod uwage.. Zreszta ten sprzecik nie jest chyba taki dobry, lepiej brzuch cwiczyć normalnie i efekty te samo. Bo niby co da przyrząd??

[adi9adi]

da to ze wzmocni miesnie, a zeby to zrobic to nie potrzeba zadnego sprzetu, ja np jade na ABS II i nie narzekam

[WBD]

Adi9: a stosowałeś to?
Ciss: jako urozmaicenie treningu może być

[adi9adi]

nie stosowalem tego, ale w wiekszosci artykulow pisze ze jak sie chce miec zajebisty brzuszek to trzeba miec odpowiedni trening i aeroby zeby spalic zbedna zaslone kraty, czyz nie tak jest ??

[WBD]

Adi- i diete Tak, jest tak

[Xenau_X]

ja mialem pare lat temu ab gymnic. nie warte nawet grosza. troche kopalo w brzuch ale co z tego. nie wierze w takie stymulanty. moim stymulantem jest drazek i rzymska:)

[Xenau_X]

sory, prosze nie brac pod uwage mojego ostatniego posta. pomylily mi sie sprzety. myslalem ze ten ab swing to jakis pas. sory za pomylke.

[ciss]

Tylko, mi się zdaje ze większe możliwośći ćwicząc tym urządzeniem. Więc jak proponujecie mi to zakupić czy jednak powrócić do zwykłych brzuszków..??

[adi9adi]

no i diete, wiem ze to jest podstawa ale nie kazdy ja umie utrzymac przez dluzszy czas:P

jak ja bym mial taki wybor to za ta kase walnalbym se przez jakis czas diete i jakis trening zastosowal <- to jest moje zdanie na ten temat

[WBD]

Mam okazje wziąść za punkty ten oto przyrząd

Jeżeli za pkt - to proponuje wziąć - a nóż się przyda
No chyba, ze masz lepsze nagrody za pkt

[ciss]

WBD, raczej nie bo z klocków i samochodzików już wyrosłem.. Wezme to i zobacze czy warto było..

[WBD]

To łap sie za to i zdawaj relacje jak się ćwiczy

[ciss]

WBD, ok dzisiaj sobie to właśnie "zakupiłem" i zdam relacje jak było..
Pozdro

[crusher1988]

moj kumpel mial kiedys jakis pasek co sie zakladalo na brzuch nie wiem jak sie to nazywalo ale mowil ze zakwasy po tym mial