kiedy testuje moje maximum (80 kg

czy tak jest dobrze ? czy powinno sie same obciązenie wazyć ?

no bo jak niekiedy sztanga ma 20 kg top nie jest bagatella suma conie ?

thx za odpowiedzi
pozdro
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Od jakiego rodzaju treningu zacząć? |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Jaka odżywka białkowa na noc ??? |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Jak ćwiczyć pod ewolucje w SW |
Street Workout i Kalistenika |
|
![]()
|
||
taniec?walka?jak wytlumaczyc capoeire? |
CAPOEIRA |
|
![]()
|
||
![]() Podpięty Debiut na siłowni- czyli jak zacząć |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu