8 odpowiedzi w tym temacie

[Gość]

SIEMANKO MAM MAŁY DYLEMAT I PROSZE WAS O POMOC. WŁAŚNIE ODŁOŻYLEM SOBIE 500 ZŁ NA CYKL JAKIS I ZASTANAWIAM SIE CO KUPIC. WAŻE 75 KG I MAM 185 CM WZROSTU. NA SIŁOWNI ĆIWCZYŁEM PRAWIE ROK I BRAŁEM KREATYNE I MASS XXL ALE NIE ZA BARDZO TO SZŁO TYLKO KREATYNA BIOGENIXA CELL PUMP TROCHE DALA. NAJBARDZIEJ ZALEŻY MI NA MASIE I NIE WIEM CO KUPIC DOKŁADNIE MOŻE BYĆ I SIŁA. WŁAŚNIE ZAMIERZAM RÓWNIEŻ TRENOWAC WALKI I NIE WIEM JAK TU PRZYTYC. MYSLALEM KUPIC MONSTER MASS BIOGENIXA 5 KG CARBO 3 KG I TEN MATRIX KREATYNOWY XPAND ALE NIE WIEM CZY TO DA JAKIES EFEKTY I CZY TO JEST PRAWIDŁOWO DOBRANE. I NAJLEPIEJ JAK BY KTOS POWIEDZIAL CO Z CZYM MAM BRAC I CO KUPIC ABY NAPRAWDE PRZYBRAC NA MASIE. CZEKANM NA ODPOWIEDŹ I Z GÓRY DZIĘKUJE. :564:

[bloniu]

skoro mass xxl i kreatyna malo dały znaczy ze nie masz diety!! a jak nie masz dieto to nie masz NIC! Dieta w tym sporcie jest najwazniejsza! Zajrzyj do działu odzywianie, znajdziesz tam diety dopasowane do wagi.
Jak bedziesz mial odpowiednia diete, którą bedziesz UZUPEŁNIAŁ massem xxl i do tego po jakims czasie wezmiesz nie xpanda ale zwykła kreatyne i przyrosy bedą!! DIETA NAJWAZNIEJSZA! Pamietaj o tym...

[jasqoo]

zaniem wezmiesz xpanda zrob najpierw pare cykli na mono.. do dietki i mass xxl ktore polecil ci bloniu moze jeszcze dozucic carbo, taurynke bo wice ze kasy to masz sporo.......

[anar]

500 zl - fajna sumka ja bym kupil sobie 2x xpand + za reszte mass xxl'a ale tobie nie polece tego, bo prawdopodobnie bys zmarnowal cykl
kup mass xxl'a [mozesz kupic np. 4.8kg jedno lub 2 opakowania] podlicz to co jesz i uzupelnij massem braki

MYSLALEM KUPIC MONSTER MASS BIOGENIXA 5 KG CARBO 3 KG

lub to bo to tez bardzo ok wybor

[pawszym]

"ja bym kupil sobie 2x xpand"

anar nie chce cię pouczać ale on był tylko raz na mono i odrazu jabłczan nie za szybko?
ja bym kupił ostrowie z 3 kg na miesiąc czyi po 100 gram dziennie na 2 razy i do tego mono mega caps lub tańszy vitalmax oraz gainerka może być mass xxl lub vital max gainer 2 oczywiście nie zapomnij o diecie, ona naprawdę działa.

[jasqoo]

"ja bym kupil sobie 2x xpand"

anar nie chce cię pouczać ale on był tylko raz na mono i odrazu jabłczan nie za szybko

nie muszisz pouczac anara bo on napisal co by sam za taka kase sobie kupil !!

[Gość]

właśnie z tą dietką próbowałem cos ale nie wychodziło ale terazz wezme sie raczej w garść i powinno być dobrze

[anar]

pawszym, wlasnie dlatego napisalem dalszy ciag zdania "ale tobie nie polece tego, bo prawdopodobnie bys zmarnowal cykl"

[Gość]

dzięki wam za pomoc spróbuje sie dosotosować .
pozdro :564: