17 odpowiedzi w tym temacie

[Gość]

Jaką najlepiej pić wodę mineralną [kranówa odpada - wiadomo dlaczego]? Pije jej dosyć dużo i chciałbym wiedzieć czy nie niesie to ze sobą jakiś negatywnych skutków [np. odkladanie minerałów w postaci kamieni nerkowych] Jaka jest lepsza - gazowana, niegazowana czy może "wysoce zmineralizowana(-czyli "naturalnie" gazowana)?

[Narcotic]

nie gazowana jest lepsza :mrgreen:
ja pije wode AQUA za 2l = 1 zl :mrgreen:
pozdro

[adrian88]

kropla beskidu zdecydowanie the best

[Cavalier]

wysowianka hehe

jak na trening to niegazowana bierz
wysokozmineralizowana

[dyndel]

ja tam chleje lagune z carrefoura za 50 groszy :twisted: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

[cris1418048751]

Jak pijesz duzo wody to tylko niegazowaną, ponieważ gazowana wypłukuje jakieś skłądniki, nie pamietam teraz jakie. Ja pije 1,5-2 litry dziennie i tylko niegazowaną! 8)

[adrian88]

tylko niegazowaną

glupota!!!utarlo sie ze woda gazowana jest be fe i wogole niezdrowa.a to jest nieprawda!!!faktycznie podczas wysilku nie wolno pic wody gazowanej(nie umrze sie od tego ale nikt chyba nie lubi kolki,uczucia rozpychania brzucha i bekania podczas treningu),ale po treningu wypicie wody gazowanej jest wrecz wskazane gdyz wzmaga diureze(o ile sie nie myle robi to CO2),a tym samym przyspiesza wywalanie syfow szkodliwych z organizmu.

[Joks]

adrian88 dobrze pisze. Przed i w trakcie wysiłku przeciwwskazane są napoje gazowane.
Uwalniany dwutlenek węgla zwiększa objętość żołądka, a za razem ciśnienie w jamie brzusznej uciskając przeponę i pogarszając wentylację ustroju. Poza tym może być przyczyną kolki. Wzrost objętości żołądka może hamować na zasadzie odruchu uczucie pragnienia i zwiększać wydzielanie moczu. Ponadto woda gazowana ma kwaśny odczyn i zwiększa stopień zakwaszenia organizmu. ALE po zakończeniu treningu napoje gazowane mogą być korzystne, ponieważ zwiększają diurezę, a tym samym wpływają na przyspieszenie wypłukiwania z organizmu szkodliwych produktów przemiany materii, nagromadzonych w trakcie wysiłku.


a pije aqua 2litry za 1 zl

[cris1418048751]

Napić się jesna, zę mozna ale nie mozna jej pic w dużych ilosciach... ;]

[adrian88]

jesli powinno sie pic 2litry dziennie a gazowanej spokojnie mozna chlipac 0,5-1litr to twoim zdaniem to jest malo?

[cris1418048751]

Wode gazowaną mozna pić, ale nie w dużych ilosciach, bo szkodzi naszemu organizmowi! Jeśli będziesz pił 2 l wody gazowanej dziennie to mozesz mieć problemy z nerkami! Ale w cale nie musisz.
Lepiej pić wode niegazowaną, lepiej zaspokaja pragnienie.
Ja piłem butelke wody gazowanej dziennie i po badaniach wyszło mi że mam coś z nerkami, wiec przerzuciłem się na niegazowaną z rozkazu mamy. No i po ostatnich badaniaach wyszło ze juz jest lepiej

[T-Mobile]

Ja pije wode niegazowana oaze za 46gr 1,5l z biedronki....a jak zabraknie to AQUA za 89gr 2l :D :mrgreen: :mrgreen:

[adasko1418048738]

u mnie oaza w biedronce 59 gr.....

[cris1418048751]

Panowie w tym temacie nie piszemy po ile woda w biedronce :PPPP Rozmawiamy o dobrych i złych stronach wody :PPPP

[BLUE_ARMY]

besikid woda niegazowane rulez..
i nieprzeszkadza czy gaz czy nie.. 8)

[dyndel]

ej zainteresowala mnie ta aqua moze ktos wkleic obrazek jak ona wygląda a najlepiej etykiete z zawartoscia kationow i anionow

[crusher1988]

ja zawsze kupoje gdzies w realu pare 5 litrowych z tip a i gra ale jak jestem gdziez na miesc to zdecydowanie kropla beskidu lub zywiec

[Gość]

Czy ktoś zna się na anionach i kationach? Chodzi mi o to, którą wode pod względem mineralnym pić? Co myślicie o Muszynie/Muszyniance?