Skocz do zawartości


Zdjęcie

OMLET


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
6 odpowiedzi w tym temacie

Niagus
  • Użytkownik
  • 8 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:świdnica
  • Zainteresowania:sport muzyka

Napisano Ponad rok temu

OMLET
Dajcie jakies przepisy na omleta!!!
  • 0

kujsus
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3120 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: OMLET
ubić białko dodać żółtko dodać łyzkę od zupy mąki + łyżke mleka , ubić razem i mozemy smażyć na oleju - przepis na 1 jajko
  • 0

adasko1418048738
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3256 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Białystok

Napisano Ponad rok temu

Re: OMLET
ja robie podobnie jak kujsus tylko do tego dodaje jeszcze salami i ser :) i zajebiscie smakuje...:)
  • 0

Niagus
  • Użytkownik
  • 8 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:świdnica
  • Zainteresowania:sport muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: OMLET
Serm mam nadzieje ze biały?? (hehe)
  • 0

kujsus
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3120 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: OMLET

tego dodaje jeszcze salami i ser

ja jem na słodko tzn. z dżemem
  • 0

adasko1418048738
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3256 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Białystok

Napisano Ponad rok temu

Re: OMLET

Serm mam nadzieje ze biały (hehe)

zolty:)
  • 0

buba1418048738
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 417 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:wawa
  • Zainteresowania:pilka nozna, silka, duzo by wymieniac

Napisano Ponad rok temu

Re: OMLET
bierzesz 3 jajka, 50g posiekanej piersi z kuraka, 50-80g platkow owsianych blyskawicznych. jajka ubijasz w miseczce, potem dodajesz piersiaczka i platki. mieszasz(nie zdziw sie ze bedzie to bardzo geste). wylewasz na goraca patelnie(polana np. oliwa z oliwek) tak zeby sie wszystko zcielo ale zeby od spodu sie nie spalilo. w smaku jest dosyc neutralne. ma duzo bialka i ww, kiedys podawalem tu ten przepis.
pzdr
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 2

0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024