19 odpowiedzi w tym temacie

[Ar2r1418048742]

Jaki byście proponowali zestaw taki do 200 zł ? na mase oczywiscie

ps. co sądzicie o połączeniu:

mass xxl,nitrobolon,glutamina,+witaminki a po tym cyklu kreatyna + tauryna ? a i będe miał diete do tego

[un_ix]

-> Mass XXL + witaminki, jak najbardziej. Co do Nitrobolon'a to nie jestem przekonany, ale nie dowiem sie, poki sam na sobie nie sproboje. Kieruj sie tutaj rowniez opiniami innych na temat tego produktu. Zamiast glutaminy, wrzucilbym BCAA, a glutamine do cyklu lub pod koniec cyklu z kreatyna, ktory bedziesz robil w pozniejszym czasie.

[buba1418048738]

mass xxl,nitrobolon,glutamina,+witaminki a po tym cyklu kreatyna + tauryna

w 200zl?? znasz jakis przemytnikow?? :mrgreen:
a jaka kreta? mono czy zamierzasz jakies satki brac??

[ Dodano: Wto Cze 14, 2005 11:53 pm ]
chodzi mi o to drugie. o nitrobolonie slyszalem niewiele, ale podobno dosc rogo wychodzi. ja bym ci radzil wziasc x-panda, od wielu osob slyszalem ze to bardzo dobry stack.
a moze bys zrobil relacje z tego cyklu, z czym on by nie byl, malo osob chwali sie swoimi wynikami.
pzdr

[Mateush1418048754]

Buba ale jeżeli Ar2r robi pierwszy cykl z kretki to w zupełności wystarczy mu mono :-P Osobiście myśle że stacki są dobre od 3cyklu..
Jeżeli więc Ar to twój 1cykl to kup sobie kretke mono, dokup do tego carbo, taurynka, aptecznie ZMA i gra. Luki w diecie uzupełnij gainerem/białkiem i rośniesz zdrowo. Jeśli kaski zostanie to kup więcej kurczaczków i ryżu :mrgreen:

Poważnie, nie ma co rozrzucać cashu, mozna juz zbierac na nastepny ciekawy cykl :twisted:

[yahoo]

glutamina jest dobra przy pierwszym cyklu... osobiscie wybral bym BCAA do tego i zastanowil sie nad nitro (jesli uparles sie na stack to moze cell pump? ma bardziej pochlebne opinie)

[buba1418048738]

Mateush ale on chce nitrobolon a to jest stack.
ale fakt ze moglbys cos powiedziec Ar2r, odnosnie tych kreatyn
pzdr

[Ar2r1418048742]

spokojnie dopiero przeczytałem odp.

na krecie był by to mój drugi cykl. Pierwszy brałem samą creapure powder z olimpa.

w 200zl?? znasz jakis przemytnikow??
a jaka kreta? mono czy zamierzasz jakies satki brac??

ja się pytam czy to jest dobre a nie mówie że mam na to

to czy mogli byście mi rozpisać taki miesieczny cykl zeby suple ze 150-200 zł zakupić i jakie ? O diete sie postaram.

A mass xxl nie jest dobry na np. drugi cykl ?


ps. chcialem powiedziec ze ten pierwszy cykl był nie przemyślany więc wiecie

[Mateush1418048754]

Postaram Ci sie rozpisać cykl, aczkolwiek nie bede liczyc poszczegolnych cen 8)

Kretka - 300g Vilatmaxa styknie
Carbo - tu poleciłbym Ci Olimpa pomarańcze ze wzgledu na walory smakowe :-) ale wiadomo jednemu smakuje to, drugiemu inne
gainerek - Mass XXL


jesli starczy ci kaski to dorzuć ZMA aptecznie, mozesz sam skonstruowac(taniej wyjdzie), taurynke.

Dawki kretki: 5g na czczo(po 30min posilek) i 5g od razu po treningu, a w dni bez treningu tylko 5g na czczo
taurynke dodajesz 2g do porcji kretki
carbo 50g do porcji kretki
gainerek wiadomka stosujesz kiedy masz brak w diecie :-)


Udanych przyrostów życzę :cfaniak:

[Ar2r1418048742]

wychodzi ponad 240 zł ale spoko dzięki.


ps. mass xxl to jak by co brać systematycznie czy tylko jak jakiegoś posiłku nie będe mógł zjeść ?

[Mateush1418048754]

Jak bedziesz miec braki w danym posiłku... między posiłkami też można brać :-) tylko pamietaj ze gainer nie zastapi Ci jedzenia :-P ale brany rozwaznie przyniesie napewno ladne efekty ;-))

[anar]

Ar2r, to co kupisz zalezy od diety - czy za 200zl maja byc same suple - czy za 200zl maja byc suple i odzywki[uzupelnia braki w diecie]

[Ar2r1418048742]

anar chodzi mi głównie o 200 zł na miecha suple i odżywki.

Mam pytanie ile "was" kosztuje dieta ? od ilu do ilu miesięcznie mniej więcej ?

pozdro

[anar]

cykl za 200zl suple + odzywki.... hmmmm moze 4.8kg mass xxla + kreatyna TCM Mega kaps??

[Ar2r1418048742]

anar spx. a mam prośbę jak byś mógł mi napisać ile Ciebie kosztuje dietka ? jeżeli nie chcesz to albo coś na pw. A jeżeli nie chcesz wogol nie pisz pozdro


inni niech też się wypowiedzą na temat dietki

[anar]

Ar2r, moja dieta ile mnie kosztuje ?? hmmmm aktualnie to mam bardzo dziwna diete %)
jak chcesz to Ci ja rozpisze troche monotonna %)

1. Jajecznica 5 jajek + boczek ok. 50g
2. 125 g sera twarogowego chudego + 50g orzechow
3. Jajecznica 5 jajek + boczek ok. 50g
4. 125 g sera twarogowego chudego + 50g orzechow

a wiec tak
10 jajek - 3zl
1 kostka sera - 2.5zl
100g boczku - 1.4zl
100g orzechow - 2zl
lacznie 8.9zl dziennie %)

Zajebista nie ?
moja dieta jest na rzezbe albo jak kto woli na anoreksje :PPPP

[Ar2r1418048742]

no spoko :PP a taka na mase ile by kosztowała nie orientujesz sie ? albo wogóle dieta ogólnorozwojowa jakaś: D

[Mateush1418048754]

osobiście nawet nie licze bo żaro kupują mi rodzice :-) ale sobie policz ile kosztuje ryż, makaronik, pierś z kurczaczka, oliwa z oliwek, twarog, tunczyk, wieprzowinka jakas :-P

[Ar2r1418048742]

anar ale tcm to jest chyba stack ? a to bedzie można powiedziećpierwszy mój przemyślany cykl kreatyny... i może do tego jakoś glutaminkę albo taurynkę ?

mass xxl 4.8 kg + 300 megacaps TCM stacku krety + tauryna megacaps 150


130 + 80 + 35 = 245 zł

no tyle się postaram uzbieraćpo wakacjach

[anar]

pierwszy przemyslany cykl mowisz....

nio to spokojnie - roznic w efektach nie ebdzie - bierz monohydrat i kup tauryne mega caps! i bedzie wypas :-))

[Ar2r1418048742]

ok dzięki chłopaki za pomoc. ZAczynam już zbierać na cykl