Załączone pliki
-
CHDAT007.JPG 72,16 KB
14 Ilość pobrań
-
CHDAT008.JPG 76,77 KB
13 Ilość pobrań
Co sądzicie?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
12 odpowiedzi w tym temacie
Mattiman
-
- Użytkownik
-
- 39 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Połaniec
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Siłownia, muzyka, komputery ,dziewczyny i wszystkiego po trochu
Napisano Ponad rok temu
Co sądzicie?
Witam chciałbym abyście ocenili efekt ćwiczeń na moje plecy. Czekam na wasze oceny
EXPERTO
-
-
Zabanowany(a) -
- 14273 postów
- Pomógł: 5
- Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody. - Staż [miesiące]:od 2003
- Wzrost [cm]:188
- Waga [kg]:100-102
Napisano Ponad rok temu
Re: Co sądzicie?
Plecki niewiarygodnie duże 
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Mattiman
-
- Użytkownik
-
- 39 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Połaniec
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Siłownia, muzyka, komputery ,dziewczyny i wszystkiego po trochu
Napisano Ponad rok temu
Re: Co sądzicie?
Jakoś tak same urosły
skyline
-
- Użytkownik
- 7 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Co sądzicie?
no plecy masz bardzo fajne wyrzezbione i nie masz tłuszczu pokaz sie jeszcze od przodu...pozdro
Mattiman
-
- Użytkownik
-
- 39 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Połaniec
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Siłownia, muzyka, komputery ,dziewczyny i wszystkiego po trochu
Napisano Ponad rok temu
Re: Co sądzicie?
To ja z przodu
Załączone pliki
-
0405342677.jpg 17,79 KB
9 Ilość pobrań
skyline
-
- Użytkownik
- 7 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Co sądzicie?
oo to mi sie podoba....elegancko sie masz jeszcze troche sie przymasuj i juz wogule bedzie kosmos
Mattiman
-
- Użytkownik
-
- 39 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Połaniec
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Siłownia, muzyka, komputery ,dziewczyny i wszystkiego po trochu
Napisano Ponad rok temu
Re: Co sądzicie?
Heh właśnie od niedawna masuje i nawet efekty widać a kasy już coraż mniej... Jak wytrwam to jeszcze kiedyś foto wrzucę. Pozdro 4 all
Jak wytrwam to jeszcze kiedyś foto wrzucę. Pozdro 4 all
KAM
-
- Ekspert
-
- 3978 postów
- Pomógł: 8
Wujek
105
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:Płynę od 2008
Napisano Ponad rok temu
Re: Co sądzicie?
Ile dokładnie ćwiczysz?
Miałeś już jakiś cykl na masę?
Podaj rozmiary
Miałeś już jakiś cykl na masę?
Podaj rozmiary
Mattiman
-
- Użytkownik
-
- 39 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Połaniec
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Siłownia, muzyka, komputery ,dziewczyny i wszystkiego po trochu
Napisano Ponad rok temu
Re: Co sądzicie?
Z ćwiczeniem to różnie jest bo najdłużej to ćwiczyłem pół roku a mam przerwy ok roku bo nie chce mi się ćwiczyć bo brakuje mi motywacji:( a ćwiczę tak ze 4 lata. A co do wymiarów to nie wiem ile mam bo nie mierzę się, wiem że w bicu mam po ćwiczeniach ok 39cm
EXPERTO
-
-
Zabanowany(a) -
- 14273 postów
- Pomógł: 5
- Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody. - Staż [miesiące]:od 2003
- Wzrost [cm]:188
- Waga [kg]:100-102
Napisano Ponad rok temu
Re: Co sądzicie?
No ładnie się prezentujesz
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
UkaniU
-
-
Zabanowany(a) -
- 3340 postów
- Pomógł: 15
- Lokalizacja:Kraków / Wrocław
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Culinary and healthy cooking in the kitchen!
- Staż [miesiące]:6 lat +
- Wzrost [cm]:174
- Biceps [cm] :41,5
- Wyciskanie [kg]:140
- Waga [kg]:81
Napisano Ponad rok temu
Re: Co sądzicie?
No No Bardzo ładnie ...
Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.
Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.
Mattiman
-
- Użytkownik
-
- 39 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Połaniec
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Siłownia, muzyka, komputery ,dziewczyny i wszystkiego po trochu
Napisano Ponad rok temu
Re: Co sądzicie?
A możecie napisać co mam jeszcze poprawić w swojej sylwetce??
Major
-
- Użytkownik
-
- 876 postów
- Pomógł: 0
JDM Culture
10
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Łańcut
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Siłownia, Honda, ASG
- Staż [miesiące]:2
- Wzrost [cm]:174
- Biceps [cm] :38,5
- Klatka piersiowa [cm]:NA
- Pas [cm]:NA
- Udo [cm]:NA
- Przysiad [kg]:NA
- Wyciskanie [kg]:100kg x2
- Martwy ciąg [kg]:NA
- Waga [kg]:67kg
Napisano Ponad rok temu
Re: Co sądzicie?
A możecie napisać co mam jeszcze poprawić w swojej sylwetce??
Kaptury i brzuch reszta WYPAS !!
"W moich żyłach płynie Rocket Fuel a nie jakieś tam dziadostwo !"
"Double Blast potem Rocket Fuel i nie ma opierdalania się"
"Nie ma lipy ! Hardcorowo !"
"Dzisiejsza waga 128kg i TAKA forma ! KTO JEST LEPSZY ? Ja takich nie znam !"
Robert Burneika
"Double Blast potem Rocket Fuel i nie ma opierdalania się"
"Nie ma lipy ! Hardcorowo !"
"Dzisiejsza waga 128kg i TAKA forma ! KTO JEST LEPSZY ? Ja takich nie znam !"
Robert Burneika
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Co o tym sądzicie? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
czy tak można trenować,co sadzicie? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Co o tym sądzicie?? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
przetrenowanie? co sądzicie? |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
Dieta na masę białkowa. Co sądzicie? |
Dieta |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Foty
- Ponad rok temu
-
Moj problem - prosze o rady
- Ponad rok temu
-
Moje fotki ;] oceńcie !
- Ponad rok temu
-
Rok ćwiczeń
- Ponad rok temu
-
dla exa
- Ponad rok temu
-
Moja Koszulka :D
- Ponad rok temu
-
moja fotka
- Ponad rok temu
-
zdjęcia po cyklu:]
- Ponad rok temu
-
minely dwa lata( cwiczylem z przerwami)- Ponad rok temu
-
Po 1 miesiącu ćwiczeń
- Ponad rok temu
