29 odpowiedzi w tym temacie

[candyman]

Jest chyba jakaś nowa kreatyna po której nie trzeba pić dużo wody, nie ? Chyba nawet u was w sklepie :mrgreen: Prawda to?

[dawid1920]

candyman co ty się wody boisz?
Tak jak anar napisał czy jesteś na krecie czy nie ok 3,4 litrów pic trzeba, przecież to nie tak dużo.
Co do tej kreatyny to nie słyszałem, ale pewnie nie prawda.

[candyman]

Ja się wody nie boim :-P ,ale jak jestem w robocie to mam tylko jedną przerwę i kiedy mam pić??? A pozatym nie będę co chwila biegał do kibla, bo mnie w końcu z tej roboty wywalą :mrgreen:

[anar]

4 litry to 16 szklanek wody - czyli wychodzi m/w jedna szkanka co 1h

[candyman]

No dobra a ja dalej nie wiem czy jest jakiś suplement po którym nie trzeba dużo pić (wody) :mrgreen:








why???

[Maxxtro]

candyman jakie Ty stosujesz kryterium chcąc brać jakiś suplement ?? To czy trzeba dużo wody po nim pić ?? Przestań... Brać powinno sie to co Ci jest aktualnie potrzebne a nie to co nie wymaga picia dużej ilości wody. Zastanów sie nad tym.
I nikt Ci nie odpowie inaczej...

[candyman]

Każdy ma swoje kryteria ja mam takie :mrgreen: , więc z łaski swojej mądre głowy może byście cosik doradzili o suplementach po których no właśnie nie trzeba pić dużo wody :-P

[prezes1418048745]

Duzo to tylko trzeba pic po kreatynie... Ale trochu wiecej niz normalnie to wypadaloby w zasadzie przy kazdym...

[Strongbart]

duzo wody trzeba pic normalnie, nie tylko przy kreatynie jest to wskazane

[candyman]

Ja nie lubię dużo pić, potem dużo sikam i wnerwia mnie to :? Lubię czuć się wolny a nie uzależniony od duuuuużej ilości wody bo jak nie to będzie lipa.No i tak ;-)