11 odpowiedzi w tym temacie

[Gość]

Czy L-Karnityna jest dobra dla amatora? w czym ona pomoga? czy po niej bede lepiej zbudowany?

[MILKA]

Ja bym go nie brał a ile już ćwiczysz :?:bo na początek jest potrzebna dieta a puźniej na mase gajnera i tak pokoleji ;-)

[adasko1418048738]

badziul89 chyba pomyliles dzialy !!!!! z takim pytaniem do dzialu suplementy

P.S. nie bedziesz po niej lepiej zbudowany !! bo dziala w druga strone

[ Dodano: Pon Mar 21, 2005 2:19 pm ]
jesli chcesz byc lepiej zbudowany to wes sie za trening + diete i odpoczynek i bedzie masa szla potem mozesz diete uzupelnic o odzywki

[yahoo]

badziul89, po pierwsze to nie w tym dziale takie pytanie, a po drugie: wiesz chociaz do czego sluzy L-Karnityna?

[Cavalier]

no raczej karnityna Ci masy nie da ;-)

proponuje poczytac forum... mozesz sie duzo dowiedziec nawet tylko przez czytanie :-)

[Luuzak14]

karnitynka jest REDUKTOREM tłuszczu a nie suplem na masę kolego :?
Najpierw popatrz sobie na produkty w sklepie KREATYNA.PL i poczytaj specjalizacje produktów :-)

[WBD]

(przerzucam do odpowiedniego działu)

[Gość]

jak sie powinno zazywac tą l-karnityne??

[Strongbart]

0,5-1 na dzien

[Michu1418048739]

Czy L-Karnityna jest dobra dla amatora? w czym ona pomoga? czy po niej bede lepiej zbudowany?

Nie L-Karnityna pomaga w transportowaniu tłuszczyku do mięśni wiec nie pomoże Ci w rozbudowaniu mięśni. Kup sobie gainera za te pieniądze..

[Gość]

a w dni nietreningowe tez mam brac czy nie jesli tak to kiedy i ile? a w dni z treningiem to podczas cwiczen przed czy po nich a jesli po lub przed to ile czasu

[Strongbart]

w dni nietreningowe tez, bierz rano

przed treningiem okolo 1h