Moj pierwszy post

Wiec chodzmi o to ze mam 185cm i 62KG


Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Musze cie zmartwić ale w ryżu wcale nie ma tak dużo białka ... HMB to też chybiony pomysł jeśli chcesz robić mase. Poszukaj w dziale: Odżywianie podwieszonych diet i wybierz odpowiednią dla siebie ;-)jem duzo bialka znaczy zaczelem jesc ryz po 100g obiad sniadanie itp
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
co na poczatek?? jakie specyfiki, i ile?? pomocy... |
Sterydy i Prohormony |
|
![]()
|
||
chciałbym przytyc pomocy!!!!!!! |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
Klata - Trening na siłę, pomocy. |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Białko i suplementy ,pomocy :) |
Suplementy |
|
![]()
|
||
Płaski brzuch....Nierealne? Pomocy!! |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu