Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

potrzebuje dobrego treningu na masę !!!!1

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
13 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:słubice
Zainteresowania:kulturystyka

Napisano Ponad rok temu

potrzebuje dobrego treningu na masę !!!!1

siemanko jak możecie to napiszcie mi jakiś sensowny planik na masę
biorę kreatynę
taurynę i vanadyl
zależy mi na solidnej masie
pozdrawiam :-)

ziomal

Użytkownik
4088 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:pół-światek
Zainteresowania:(: Cezar Project :)

Napisano Ponad rok temu

Re: potrzebuje dobrego treningu na masę !!!!1

Panie kolego - zbyt wiele nam o sobie nie powiedziałeś.
Przeczytaj podwieszony temat "zanim zadasz pytanie" - i ustosunkuj się do niego, wtedy coś da się rade pomóc:)
Pozdrawiam!

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Z redukcji na mase	Dieta	10 odpowiedzi 1747 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co pić przed i po treningu	Dieta	8 odpowiedzi 2327 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co myślicie o treningu Workout MADBARZ	Trening dla średniozaawansowanych	2 odpowiedzi 1437 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaka dieta na "masę"	Dieta	8 odpowiedzi 899 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Przejście z redukcji na mase.	Dieta	3 odpowiedzi 2700 wyświetleń	Ponad rok temu przez