Mam takie pytanko. Zamierzam kupic sobie mass XXL oraz jakąś kreatyne (19 lat, 188cm wzrostu, 70kg
, ćwicze od czerwca br), nie wiem czy dobrze dobrałem te suplementy, moze na poczatek kupic coś innego? Jaką kreatyne polecacie? Pozdrawiam
Michał
mass XXL + kreatyna
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
3 odpowiedzi w tym temacie
zedix
-
- Użytkownik
- 2 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Zainteresowania:Unlocking, Pc
Napisano Ponad rok temu
mass XXL + kreatyna
Witam!
Mam takie pytanko. Zamierzam kupic sobie mass XXL oraz jakąś kreatyne (19 lat, 188cm wzrostu, 70kg , ćwicze od czerwca br), nie wiem czy dobrze dobrałem te suplementy, moze na poczatek kupic coś innego? Jaką kreatyne polecacie?
Pozdrawiam
Michał
Mam takie pytanko. Zamierzam kupic sobie mass XXL oraz jakąś kreatyne (19 lat, 188cm wzrostu, 70kg
, ćwicze od czerwca br), nie wiem czy dobrze dobrałem te suplementy, moze na poczatek kupic coś innego? Jaką kreatyne polecacie? Pozdrawiam
Michał
Cavalier
-
- Użytkownik
-
- 2540 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Zainteresowania:kulturystyka:), panienki, auta, imprezy
Napisano Ponad rok temu
Re: mass XXL + kreatyna
Jak cwiczysz od czerwca to powinienes konczyc wlasnie trening ogolnorozwojowke...
Nie bierz kreatyny bo nie masz odpowiedniego stazu i kreatyna nie da Ci az tyle ile by mogla...
skoncetruj sie na treningu i diecie
Nie bierz kreatyny bo nie masz odpowiedniego stazu i kreatyna nie da Ci az tyle ile by mogla...
skoncetruj sie na treningu i diecie
Be free.
zedix
-
- Użytkownik
- 2 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Zainteresowania:Unlocking, Pc
Napisano Ponad rok temu
Re: mass XXL + kreatyna
to kiedy moglbym zacząć brać kreatyne i co z mass XXL?
avanger
-
- Użytkownik
-
- 3006 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Zainteresowania:kobiety %-)
Napisano Ponad rok temu
Re: mass XXL + kreatyna
kreatyne - najlepiej po roku przemyslanych treningow 
:
mass xxl mozesz kupic za jakiegos miecha... jak tam Twoj tr. ogolnorozwojowy ??
skoncentruj siem na diecie jesli chcesz przyrostu masy miesniowej (masz odpowiednie diety na forum odzywianie w podwieszonym poscie)
dieta + witaminki + odpowiedni tr. na razie wystarczy
pamietaj ze dieta to podstawa - bez niej nie osiagniesz zbyt wiele nawet na najbardziej wyszukanych suplach/odzywach - to sa tylko dodatki.
dieta jest najwazniejsza
:mass xxl mozesz kupic za jakiegos miecha... jak tam Twoj tr. ogolnorozwojowy ??
skoncentruj siem na diecie jesli chcesz przyrostu masy miesniowej (masz odpowiednie diety na forum odzywianie w podwieszonym poscie)
dieta + witaminki + odpowiedni tr. na razie wystarczy
pamietaj ze dieta to podstawa - bez niej nie osiagniesz zbyt wiele nawet na najbardziej wyszukanych suplach/odzywach - to sa tylko dodatki.
dieta jest najwazniejsza
nawet najtwardsi maja chwile kiedy potrzebuja kleknac...
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.
dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.
dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Częstotliwość ćwiczeń oraz kreatyna |
Trening dla początkujących |
|
|
||
czy kreatyna może żle wpływać na zęby?? |
Dieta |
|
|
||
Przeterminowana kreatyna. |
Dieta |
|
|
||
odblok po massdrolu |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Dziennikos Tomasssz |
Dzienniki treningowe |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
1,3cm w 1m
- Ponad rok temu
-
jak stosowac glutaminex
- Ponad rok temu
-
Kreatyna + HMB + L-Carnityna + Białko jakieś ????
- Ponad rok temu
-
Gainer
- Ponad rok temu
-
Czy powinienem się za to brać?
- Ponad rok temu
-
tran w kapsulakach
- Ponad rok temu
-
r-types
- Ponad rok temu
-
Czy warto łaczyc kreatyne+hmb+gainer(np. mass xxl)
- Ponad rok temu
-
Co da lepsze efekty?
- Ponad rok temu
-
Masa
- Ponad rok temu
