Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Szuka pomocy

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
283 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Wlkp

Napisano Ponad rok temu

Szuka pomocy

Mam nadzieje ze mi pomozecie a wiec wyglada to tak mam 18 lat 182cm wzrostu i 61kg wagi, oczywiscie chcialbym troche masy nalapac jednak strasznie mi to idzie moze dacie mi jakeis rady wzgledem treninngów i diety (o wazne ze wychodze przed 8 do szkoly i wracam dopiero 16-17 nawet pozniej jezeli mam trenning po szkole)

Za pomoc z góry dzieki

Użytkownik
417 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:wawa
Zainteresowania:pilka nozna, silka, duzo by wymieniac

Napisano Ponad rok temu

Re: Szuka pomocy

poczytalbys troche forum to bys znalazl odp. zamierzasz trenowac kulturystyke, czy po prostu zlapac troche cialka? tak czy owak (zawsze nowak :mrgreen: ) musisz miec diete. znajdziesz ja w dziale odrzywianie, jest tam podwieszony post z dietami. pzdr

Wróć do Rozmowy nie na temat

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
rozłożony Camillus Dominator - szukam zdjęć	MAGIA STALI	8 odpowiedzi 992 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Szukam klubu bokserskiego w W-wie	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	0 odpowiedzi 654 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kolana....POMOCY	Trening dla początkujących	10 odpowiedzi 3475 wyświetleń	Ponad rok temu przez
pomocy- nie rosnę	Zdrowie i Medycyna	8 odpowiedzi 2659 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_tmnt_*
Potrzebuje pomocy w ułożeniu diety :)	Dieta	3 odpowiedzi 865 wyświetleń	Ponad rok temu przez