Potrzbuje pomocy...
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Kreatynę - najlepiej sprzedaj, a reszte odłóż na pułke, na jakieś ok 3 miesiące.
Zabierz sie za diete, więcej info w dziale odżywianie.
Aha i dobra rada: czytaj podwieszone/kolorowe tematy.
Pozdrawiam WBD
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
przez jakies 4-6tyg.
a potem na mase - masz tr. w podwieszonym poscie
krete jest najlepiej brac po 1roku przemyslanych cwiczen
jesli chodzi o odzywki to proponuje Ci gainera zakupic (np. mass xxl 3000g) - to bedzie dla ciebie najlepsze rozwiazanie
dieta, dieta i jesio raz dieta
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.
dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
początkujacy. dieta oraz trening - potrzebuje pomocy. |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Pomocy |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Problem z masą Pomocy! Pomocy! Pomocy! |
Dieta |
|
|
||
Pomocyy !!:P powrot do formy:D |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Dieta!!! POMOCY |
Dieta |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Huston mamy problem !!- Ponad rok temu
-
bardzo prosze o rozpisanie treningu na rzezbe..wazna sprawa- Ponad rok temu
-
Kaptury- Ponad rok temu
-
Plan treningowy- Ponad rok temu
-
TreningGuest_bak_* - Ponad rok temu
-
::: uff się uwinąłem ;-) :::- Ponad rok temu
-
witam!- Ponad rok temu
-
jak trenować- Ponad rok temu
-
trenig na mase- Ponad rok temu
-
Klatka!!!- Ponad rok temu




Ponad rok temu
