5 odpowiedzi w tym temacie

[Gość]

jestem scczupłej sylwetki ,powiedzcie mi jak mozna szybko przybyc na masie i czy jezeli wziął bym te odzywki za 164 zł hmb +kreatyna czy to by cos pomogło

[idol pudziana]

Podaj jakieś info o sobie

[willemid]

wlasnie podaj mase wzrost staz treningowy a co do tycia to dieta pomoze ci szybko przybrac na wadze i jak nie cwiczysz minimum rok to lepiej tej kreatyny nie kupuj tylko poszukaj sobie jakies inne zestawy z gainerem

[Adaś]

No według mnie gainer bedzie najlepszy.MMass xxl np.Jeżeli chcesz nabrać masy to chyba HMB nie bierz.

[avanger]

jestem scczupłej sylwetki ,powiedzcie mi jak mozna szybko przybyc na masie

gainerek (polecam mass xxl trec'a)
taurynka

jezeli wziął bym te odzywki za 164 zł hmb +kreatyna czy to by cos pomogło

jezeli masz staz treningowy mniejszy niz rok (a na to mi wyglada)
to nie bierz siem za kreatyne. B. dobry bedzie gainer, ale zeby jeszcze lepiej doradzic musimy wiedziec o tobie wicej (wiek waga wzrost staz tr....)

[Gość]

Kup sobie masówkę, np. Gainer lub Mega Mass 4000 + aminokwasy