Skocz do zawartości


Zdjęcie

Cykle dla początkujących


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
7 odpowiedzi w tym temacie

pit86
  • Administrator
  • PipPipPipPip
  • 5640 postów
  • Pomógł: 39
575
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Sweden
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka, wędkarstwo
  • Staż [miesiące]:coś około tyle że styka
  • Wzrost [cm]:180
  • Wyciskanie [kg]:155
  • Martwy ciąg [kg]:170
  • Waga [kg]:83

Napisano Ponad rok temu

Cykle dla początkujących

Chciałbym wam przedstawić propozycje cykli dla nowicjuszy ( 1 lub 2 kontakt ) 

mówiąc nowicjusze nie mam na myśli kogoś kto trenuje 6 mc tylko ma już konkretny staż dietę dopiętą na 100% i wykorzystał już cały potencjał

 

Reasumując BEZ DIETY SAA NIC NIE POMOŻE!!!!

 

1 cykl to oczywiście meta solo albo prop solo dlaczego? bo mają krótki okres półtrwania w organizmie i jak "coś" się dzieję to można szybko odstawić

 

2 cykl:

 

1 - 9 propionat ( 100mg e2d)

1 - 8 NPP ( 100md e2d ) 

 

Fajny cykl na propie i nandrolonie w " szybkiej" odmianie dobra sprawa dla tych co potrzebują naoliwić stawy :)

 

 1-9 prop 100 mg e2d

 1-8 masteron 100 mg e2d

 

mega dobry cykl dla tych co są podatni na gino daje dobrej jakości mięso ale jako wadę trzeba dodać że wysusza stawy co prawda nie tak jak wino ale zawsze

 

standard:

 

1-8(10) prop 100 mg e2d

1-5(6) meta 30-40 mg ed

 

typowo "tani" cykl wg mnie fajny ale warto mieć pod ręką nolve albo proviron

 

 

czas na długie estry:

 

1-16 enan lub mix*

1-5 meta*

 

kiedyś się mówiło że to to król cykli czyli podstawa którą jest teść i cukierki na masę :E

 

1-16 enan lub mix *

1-14 deca ( nandrolon )*

 

fajny cykl dające dobre przyrosty i zmniejszający bóle stawów

 

* dawki raczej indywidualne długi estr teścia to wg mnie 500 mg week np 250 mg w poniedziałki i czwartki lub jak kto woli 250 mg e4-5 d

* nandrolon zawsze trochę mniejsza dawka jak teść najlepiej około 50 % mniejsza a przynajmniej 20%!

 

** do cyklu na dece ( nandrolonie ) należy podać w 8 tygodniu stosowania HCG

 

 

to są tylko podstawowe propozycję. Nikogo nie namawiam do próbowania na sobie. 

Po każdym cyklu konieczny odblok!!!

 

Profilaktyka równie ważna!

 

Pozdrawiam

 

Opracował Pit86


  • 5

nol9.jpg

www.massagepeter.se


Maly Koksik
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 2895 postów
  • Pomógł: 102
254
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Mazowieckie,Siedlce
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka glownie klasyczna, sporty silowe
  • Staż [miesiące]:kto by to liczyl
  • Wzrost [cm]:180cm
  • Biceps [cm] :43,5cm
  • Klatka piersiowa [cm]:118cm
  • Pas [cm]:78cm
  • Udo [cm]:61
  • Przysiad [kg]:nie wiem ale malo
  • Wyciskanie [kg]:nie wiem przestalem robic maksy
  • Martwy ciąg [kg]:nie wiem przestalem robic maksy
  • Waga [kg]:75 kg

Napisano Ponad rok temu

Re: Cykle dla początkujących
Pit, bardzo dobry temat.
Ps. Pit jak sie nie obrazisz ,to temat podpinam by nie zniknal.
  • 0
TRENING CZYNI MISTRZA, CHEMIA CZYNI CUDA!!!!!

Haroldek48
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 4101 postów
  • Pomógł: 148
522
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Dabrowa Gornicza
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Wielki Mistrz, Iron Guru Vince, Gironda, Wyznaczył droge Która zamierzam, iść..
    nikt nie mówił że będzie Łatwo!!
  • Staż [miesiące]:Od 2000 roku
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :48
  • Klatka piersiowa [cm]:128
  • Pas [cm]:84
  • Udo [cm]:67
  • Przysiad [kg]:170 x 2
  • Wyciskanie [kg]:140x2/ 120x 6/
  • Martwy ciąg [kg]:220x 3 / 240kg x1
  • Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: Cykle dla początkujących
Pitu napisz jeszcze parę zdań na temat oslonek, co też jest bardzo ważnym aspektem Wszystkich Cykli"
dobrze też by było zrobić przed cyklem, oraz po cyklu badania kontrolne. krew, mocz i td..
  • 0

Kuba96
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 1729 postów
  • Pomógł: 23
124
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Mazowieckie
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :44
  • Udo [cm]:71
  • Przysiad [kg]:200x5
  • Wyciskanie [kg]:160
  • Martwy ciąg [kg]:200
  • Waga [kg]:105

Napisano Ponad rok temu

Re: Cykle dla początkujących

Jak to powiedziałeś - ,,król cykli" - przydałby sie tam jakiś kick, np mietek przez 4 tyg aż enana i deca się wkręci.


  • 0
Zapraszam do śledzenia mojego dziennika treningowego :)
http://forum-kultury...dt-kuby/page-25

pit86
  • Administrator
  • PipPipPipPip
  • 5640 postów
  • Pomógł: 39
575
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Sweden
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka, wędkarstwo
  • Staż [miesiące]:coś około tyle że styka
  • Wzrost [cm]:180
  • Wyciskanie [kg]:155
  • Martwy ciąg [kg]:170
  • Waga [kg]:83

Napisano Ponad rok temu

Re: Cykle dla początkujących

na początku tj 1 lub 2 kontakt stosujemy nie więcej niż 2 środki dlatego nie ma kicka


  • 0

nol9.jpg

www.massagepeter.se


lg team
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 982 postów
  • Pomógł: 1
73
Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :ok 50
  • Wyciskanie [kg]:ok 200
  • Waga [kg]:ok 105

Napisano Ponad rok temu

Re: Cykle dla początkujących

z tymi cyklami to nie zgodzilbym sie gdyby nie pierwsz zdanie u gory tematu ;)


  • 0
__________________________
masz sprawe pisz PW / e-mail...

piotrkoks

piotrkoks
  • Zabanowany(a)
  • PipPip
  • 62 postów
  • Pomógł: 0
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:12 lat zeby niebylo
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :47
  • Klatka piersiowa [cm]:128
  • Pas [cm]:95
  • Udo [cm]:70
  • Wyciskanie [kg]:150
  • Martwy ciąg [kg]:szkoda kregoslupa
  • Waga [kg]:108

Napisano Ponad rok temu

Re: Cykle dla początkujących

dobry temat...tylko ten cykl 1-16enent plus 1-14 deka...jak dlamnie na 3cylk dopiero...to moje zdanie



adrianus58
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Tydzień temu

Re: Cykle dla początkujących

heja

Teraz ja się naprodukuje troche najpierw kilka slow o mnie

facet, 29 lat, 177 cm wz, 65 kg, gej

 

Wygladam mega szczuplo, faceci mowia mi ze wygladam jak szczypior a w tym wieku powinienem byl wygladac jak facet

 

Szukam sterydow i innych wspomagaczy bo juz mam dosc tych komentarzy i swojej sylwetki, zakupilem kreatyne, batoniki energetyczne  jakis energetyk w proszku przed  treningiem i karnet na Fitness Academy we Wroclawiu, 

 

Potrzebuje czegos co mi pomoze zobaczyc rezultaty, wspomoze moja prace.....POMOCY!


  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017