2 odpowiedzi w tym temacie

[zawal]

Kompendium wiedzy o kreatynie. W artykule opisuje czym jest kreatyna, jaka jest jej skuteczność w przeprowadzonych badaniach czym jest faza lądowania a także czy ma jakieś skutki uboczne.

Kreatyna została odkryta przez francuskiego uczonego Michaela Eugenia Chevereula w 1832 r. Jej nazwa pochodzi z języka greckiego od słowa kreas oznaczającego mięso, gdyż właśnie w produktach mięsnych jej zawartość jest największa. Zbyt wysokie koszty ekstrakcji kreatyny z mięsa ograniczały rozwój badań aż do 1927 r., kiedy to ponownie wzrosło zainteresowanie tym związkiem po odkryciu fosfokreatyny i jej znaczenia w przemianach energetycznych. W roku 1950 w USA rozpoczęto produkcję syntetycznej kreatyny i jest to data, która rozpoczyna szereg prób związanych z suplementacją kreatyny w celu zwiększenia możliwości wysiłkowych.

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[pit86]

bardzo ciekawy artykuł

[zawal]

cieszę się, że Cię zaciekawił