Witam,
chcialbym dowiedziec sie od was jak najszybciej pozbyc sie cm w pasie.
do dyspozycji mam wolne ciezary.
Chodzi mi tu o jakies 'sztuczki' w treningu/suple/itd itp
z gory dzieki
PS.JESLI MASZ PISAC COS GLUPIEGO POWSTRYMAJ SIE!
Pas
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
3 odpowiedzi w tym temacie
XYZ
-
- Użytkownik
-
- 84 postów
- Pomógł: 0
7
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:ponad 6 lat
- Wzrost [cm]:180
- Biceps [cm] :44
- Klatka piersiowa [cm]:115+
- Pas [cm]:Idzie w dol
- Przysiad [kg]:200
- Wyciskanie [kg]:160
- Martwy ciąg [kg]:200+
- Waga [kg]:okolo 100
Napisano Ponad rok temu
Pas
pit86
-
-
Zabanowany(a) -
- 5640 postów
- Pomógł: 39
- Lokalizacja:Sweden
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Kulturystyka, wędkarstwo
- Staż [miesiące]:coś około tyle że styka
- Wzrost [cm]:180
- Wyciskanie [kg]:155
- Martwy ciąg [kg]:170
- Waga [kg]:83
Napisano Ponad rok temu
Re: Pas
najlepsza sztuczka to dieta z ujemnym bilansem i normalny trening na mase i fat poleci ale nie tylo na brzuchy a wszedzie nie da się spalać tłuszczu miejscowo
www.massagepeter.se
EXPERTO
-
-
Zabanowany(a) -
- 14273 postów
- Pomógł: 5
- Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody. - Staż [miesiące]:od 2003
- Wzrost [cm]:188
- Waga [kg]:100-102
Napisano Ponad rok temu
Re: Pas
I jeszcze dodam że możesz dokupić Sobie spalacze tłuszczu jeśli chcesz przyśpieszyć spalanie fatu. Możesz dodać bieganie, pływanie, jakieś sporty typu piłka nożna czy też koszykówka.
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: Pas
Właśnie sztuczki niestety nie istnieją 
Mateusz Pawlak
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Kolejne Czarne Pasy BJJ w Polsce!!!!! |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
Dieta dopasowana do mnie.. |
Dieta |
|
|
||
Kolejny czarny pas |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
zdjecia Pucharu Polski w zapasach w Brzegu Dolnym cz. II |
ZAPASY - Styl Wolny i Klasyczny |
|
|
||
Egzamin na niebieski pas |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Trening, dobry?
- Ponad rok temu
-
Proszę o sprawdzenie
- Ponad rok temu
-
Co się moze stać??
- Ponad rok temu
-
Trening sprawdzicie czy dobry
- Ponad rok temu
-
Zmiana planu treningowego.- Ponad rok temu
-
Prosze o opinie na temat rozpiski
- Ponad rok temu
-
Biceps
- Ponad rok temu
-
Pompki i brzuszki
- Ponad rok temu
-
Klatka Piersiowa nie rośnie ( HELP )- Ponad rok temu
-
Trening na rzezbe- Ponad rok temu
