co sie rzuca w oczy to liczba serii - w małych partiach za dużo, a przy duży partiach za malo serii
Trening, dobry?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
20 odpowiedzi w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Gietkosc ciala zasadnicza fizyczna cecha w treningu aikido |
AIKIDO |
|
|
||
Czas na trening |
CROSS-BUDO |
|
|
||
Carbo czy gainer?Problem z posiłkiem po treningowym |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
TRX trening. TRX ćwiczenia. |
Treningi |
|
|
||
Trening HST |
Trening dla zaawansowanych |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Proszę o sprawdzenie
- Ponad rok temu
-
Co się moze stać??
- Ponad rok temu
-
Trening sprawdzicie czy dobry
- Ponad rok temu
-
Zmiana planu treningowego.
- Ponad rok temu
-
Prosze o opinie na temat rozpiski
- Ponad rok temu
-
Biceps
- Ponad rok temu
-
Pompki i brzuszki
- Ponad rok temu
-
Klatka Piersiowa nie rośnie ( HELP )
- Ponad rok temu
-
Trening na rzezbe
- Ponad rok temu
-
Czy tak można i czy będzie dobry efekt?
- Ponad rok temu