Ten tylko o jednymPrzepraszam,ale gdzie Ty się trzymasz na 2 zdjęciu ?
co poweicie na to?????
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
36 odpowiedzi w tym temacie
EXPERTO
-
-
Zabanowany(a) -
- 14273 postów
- Pomógł: 5
- Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody. - Staż [miesiące]:od 2003
- Wzrost [cm]:188
- Waga [kg]:100-102
Napisano Ponad rok temu
Re: co poweicie na to?????
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
krokodyl3210
-
- Użytkownik
-
- 50 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: co poweicie na to?????
ulala! no nieźle nieźle 
cienki_bolek1985
-
- Użytkownik
- 5 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: co poweicie na to?????
Mi też jakoś nie chce się wierzyć ze masz 16 lat...sorry ze sie podepnę 
do tego posta co jest z ta dieta? Mam 23 lata (wiem trochę późno się wziąłem za ćwiczenie) ale trenuje od pół roku teraz po dwumiesięcznej przerwie zaczynam na nowo i nie stosowałem żadnej diety. na początku brałem "masówke" i kreatynę tak mi zalecił koleś w sklepie. W prawym bicu mam 41cm w lewym 39cm na klatkę brałem 110kg teraz trochę siadłem na d*** dziś kupiłem następna "paczkę" masówki i za niedługo dokupię kreatynę czy.Może mi ktoś doradzić coś z ta dieta bo kompletnie nie wiem o co chodzi.Zdjec nie wrzucę bo aż żal
do tego posta co jest z ta dieta? Mam 23 lata (wiem trochę późno się wziąłem za ćwiczenie) ale trenuje od pół roku teraz po dwumiesięcznej przerwie zaczynam na nowo i nie stosowałem żadnej diety. na początku brałem "masówke" i kreatynę tak mi zalecił koleś w sklepie. W prawym bicu mam 41cm w lewym 39cm na klatkę brałem 110kg teraz trochę siadłem na d*** dziś kupiłem następna "paczkę" masówki i za niedługo dokupię kreatynę czy.Może mi ktoś doradzić coś z ta dieta bo kompletnie nie wiem o co chodzi.Zdjec nie wrzucę bo aż żal
miko39
-
- Użytkownik
-
- 1096 postów
- Pomógł: 0
7
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Wlkp
- Płeć:Mężczyzna
- Wzrost [cm]:178
- Biceps [cm] :39
- Klatka piersiowa [cm]:115
- Udo [cm]:64
- Przysiad [kg]:100 5x5 na klatce
- Wyciskanie [kg]:110
- Martwy ciąg [kg]:160
- Waga [kg]:80
Napisano Ponad rok temu
Re: co poweicie na to?????
Mój kumpel ma 16 lat podniósł 2 razy 100kg 100cm w klacie bic 34cm,ale trenuje u dobrego kolesia(płaci 150zł miesięcznie za siłke i 80zł za trenera na miesiąc )
)
"Niemożliwe nie istnieje,to tylko puste słowo..."
tuna18
-
- Użytkownik
-
- 21 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Ożanna
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: co poweicie na to?????
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Pomarańczowy
-
- Użytkownik
-
- 677 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Z pomarańcza
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: co poweicie na to?????
Chyba Ci się tematy pomyliły 
To nie jest temat fotki z wakacji :sarcastic_hand:
A tak na serio to słaba fota, mało ci na niej widac
To nie jest temat fotki z wakacji :sarcastic_hand:A tak na serio to słaba fota, mało ci na niej widac
Major
-
- Użytkownik
-
- 876 postów
- Pomógł: 0
JDM Culture
10
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Łańcut
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Siłownia, Honda, ASG
- Staż [miesiące]:2
- Wzrost [cm]:174
- Biceps [cm] :38,5
- Klatka piersiowa [cm]:NA
- Pas [cm]:NA
- Udo [cm]:NA
- Przysiad [kg]:NA
- Wyciskanie [kg]:100kg x2
- Martwy ciąg [kg]:NA
- Waga [kg]:67kg
Napisano Ponad rok temu
Re: co poweicie na to?????
Faaajniuśna na woda WidaĆ, że na wakacjach miałeś włączonego Pixel Shadera 3.0
WidaĆ, że na wakacjach miałeś włączonego Pixel Shadera 3.0
"W moich żyłach płynie Rocket Fuel a nie jakieś tam dziadostwo !"
"Double Blast potem Rocket Fuel i nie ma opierdalania się"
"Nie ma lipy ! Hardcorowo !"
"Dzisiejsza waga 128kg i TAKA forma ! KTO JEST LEPSZY ? Ja takich nie znam !"
Robert Burneika
"Double Blast potem Rocket Fuel i nie ma opierdalania się"
"Nie ma lipy ! Hardcorowo !"
"Dzisiejsza waga 128kg i TAKA forma ! KTO JEST LEPSZY ? Ja takich nie znam !"
Robert Burneika
tuna18
-
- Użytkownik
-
- 21 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Ożanna
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: co poweicie na to?????
Nowa Fotka:D
Załączone pliki
-
Zdj_cie007_filtered__320x200_.jpg 19,54 KB
8 Ilość pobrań
VanDamme
-
- Użytkownik
-
- 1982 postów
- Pomógł: 0
Doradca
7
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Płd. Wlkp.
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:V
- Wzrost [cm]:A
- Biceps [cm] :N
- Klatka piersiowa [cm]:---
- Pas [cm]:D
- Udo [cm]:A
- Przysiad [kg]:M
- Wyciskanie [kg]:M
- Martwy ciąg [kg]:E
Napisano Ponad rok temu
Re: co poweicie na to?????
Nowa Fotka:D
jakis cykl przeprowadziles ;> >?
WTF ?
janu
-
- Użytkownik
-
- 1702 postów
- Pomógł: 0
27
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: co poweicie na to?????
Jest poprawaNowa Fotka:D
pirat
-
- Użytkownik
-
- 195 postów
- Pomógł: 0
5
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Cze-wa
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:24
- Wzrost [cm]:180
- Biceps [cm] :41
- Przysiad [kg]:130x6
- Wyciskanie [kg]:135
- Martwy ciąg [kg]:150x2
- Waga [kg]:90
Napisano Ponad rok temu
Re: co poweicie na to?????
nie ma zle, dobre bary
Sukces leży w nastawieniu.
tuna18
-
- Użytkownik
-
- 21 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Ożanna
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: co poweicie na to?????
Właśnie jestem w trakcie cyklu:D na zdjęciu słabo klate widać;/
mercedes
-
- Użytkownik
-
- 48 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: co poweicie na to?????
czlowieku w zyciu ty nie masz 16 lat .... chyba ze w dupe kułes to uwierze ^^
tuna18
-
- Użytkownik
-
- 21 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Ożanna
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: co poweicie na to?????
kolejny.... mówie przecież że za dwa tygodnie kończę 17 lat
pirat
-
- Użytkownik
-
- 195 postów
- Pomógł: 0
5
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Cze-wa
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:24
- Wzrost [cm]:180
- Biceps [cm] :41
- Przysiad [kg]:130x6
- Wyciskanie [kg]:135
- Martwy ciąg [kg]:150x2
- Waga [kg]:90
Napisano Ponad rok temu
Re: co poweicie na to?????
ile w lapie?
Sukces leży w nastawieniu.
tuna18
-
- Użytkownik
-
- 21 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Ożanna
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: co poweicie na to?????
a nawet niewiem;/ale chyba z 38 powinni być
Przez wakacje sie opuściłem ale teraz powoli powracam:d
Przez wakacje sie opuściłem ale teraz powoli powracam:d
tuna18
-
- Użytkownik
-
- 21 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Ożanna
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: co poweicie na to?????
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
W trakcie budowy! Jeszcze mała;/
W trakcie budowy! Jeszcze mała;/
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
BCAA + KREATYNA + BIłKO + JAKIES AMINOKWASY... dobre to????? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Oto ja
- Ponad rok temu
-
11mc i prawie bez supli diety i odżywek :D- Ponad rok temu
-
Moje foty na półmasie xD
- Ponad rok temu
-
Fotki <16 miesiecy cwiczenia bez diety i suple>
- Ponad rok temu
-
Moja extremalna siłka- Ponad rok temu
-
Brzuchy- Ponad rok temu
-
406 -> 47
MaC406 - Ponad rok temu
-
Maluśki EXPERTO
EXPERTO - Ponad rok temu
-
fotki i pytanie
- Ponad rok temu
-
Mój Biceps ( Zagadka )
- Ponad rok temu
