Skocz do zawartości


Zdjęcie

Cykl na masę dla kobiety


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
10 odpowiedzi w tym temacie

Angie
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Kobieta
  • Wzrost [cm]:167
  • Przysiad [kg]:100
  • Wyciskanie [kg]:55
  • Waga [kg]:57

Napisano Ponad rok temu

Cykl na masę dla kobiety

Siema!

Jestem kobietą, mam 24 lata. Od 5 lat chodze na silownie. Zaczelam sie interesowac kulturystyką i chcialabym troszke sprobowac swoich sił w tym sporcie. Mam 167 cm i 57 kg. Chciałabym zacząć brać testosteron dla wiekszych efektów. Czy mogły mi ktos doradzic od  czego zacząć? Kreatyne, HMB, BCAA, l-karnityne, arginine, tribulus itp juz mi sa znane, ale chce wieksze efekty.

 

Pozdro :)


Użytkownik Angie edytował ten post Ponad rok temu

  • 0

pit86

pit86
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 5640 postów
  • Pomógł: 39
  • Lokalizacja:Sweden
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka, wędkarstwo
  • Staż [miesiące]:coś około tyle że styka
  • Wzrost [cm]:180
  • Wyciskanie [kg]:155
  • Martwy ciąg [kg]:170
  • Waga [kg]:83

Napisano Ponad rok temu

Re: Cykl na masę dla kobiety
Kobieta i testosteron nie bardzo szkoda żebyś straciła swoją kobiecość zaczniesz jak zwiększysz poziom teścia to zaczniesz nabywać cechy męskie a tego chyba nie chcesz?

nol9.jpg

www.massagepeter.se


Angie
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Kobieta
  • Wzrost [cm]:167
  • Przysiad [kg]:100
  • Wyciskanie [kg]:55
  • Waga [kg]:57

Napisano Ponad rok temu

Re: Cykl na masę dla kobiety

Wiele kulturystek w Polsce wspomaga sie testosteronem i wygladaja bardzo atrakcyjnie :P

Jestem chyba zbyt bardzo kobieca i chciałabym nabrac troche cech meskich, a szczegolnie miesni.

Hmm czyli chyba nici z pomocy :(


  • 0

Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Cykl na masę dla kobiety

I nie wpinaj sie w tematy innych wydzielam.


Mateusz Pawlak ;)


Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Cykl na masę dla kobiety

Mięśnie wyrobisz ciężkimi treningami i dietą a jak chcesz wyglądac jak chłop z malutkimi cyckami to wtedy doping stoi przed toba otworem, ale napakowane laski to jak na moje oko skrajna nieatrakcyjność bo co innego sportowa umięśniona sylwetka kobiety a co innego zwaskularyzowana i pocieta baba-chłop :E


Mateusz Pawlak ;)


Roni
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 454 postów
  • Pomógł: 1
17
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Sztuki walki wschodu
    Siłownia
  • Staż [miesiące]:1,5 roku
  • Biceps [cm] :36
  • Przysiad [kg]:75
  • Martwy ciąg [kg]:120
  • Waga [kg]:74

Napisano Ponad rok temu

Re: Cykl na masę dla kobiety

najlepiej by było gdybyś wrzuciła fotki to by ocenili czy warto..


  • 0

EXPERTO

EXPERTO
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 14273 postów
  • Pomógł: 5
  • Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- Śliczne Panny.
    - Przyroda.
    - Kulturystyka.
    - Sztuki Walki.
    - Forum.
    - Samochody.
  • Staż [miesiące]:od 2003
  • Wzrost [cm]:188
  • Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: Cykl na masę dla kobiety

Jak wyżej pisze Gramma... Skupił bym się na diecie, wydaje mi się że masz za małą podaż kalorii... Być może i cała dieta jest do poprawy... Napisz nam co takiego jesz.


Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.


ocomeo
  • Użytkownik
  • Pip
  • 18 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:7 lat
  • Wzrost [cm]:182
  • Biceps [cm] :50
  • Waga [kg]:95

Napisano Ponad rok temu

Re: Cykl na masę dla kobiety

Oxandrolon proponuje :) , jeśli wiesz że osiągniesz w tym sporcie sukces i warto niszczyć swoją kobiecość to wtedy zdecyduj się na testosteron , bo już nie będzie odwrotu . 


  • 0

micek20
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 2579 postów
  • Pomógł: 2
294
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Piłka nożna , siatkowka , reczna , i zelastwo
  • Staż [miesiące]:5 lat napewno a nie pamietam dokladnie
  • Wzrost [cm]:187
  • Biceps [cm] :48
  • Pas [cm]:88
  • Udo [cm]:69
  • Przysiad [kg]:malo
  • Wyciskanie [kg]:190
  • Martwy ciąg [kg]:250
  • Waga [kg]:108

Napisano Ponad rok temu

Re: Cykl na masę dla kobiety

sama oxa wiele nie zdzialaa jak sie bierze za doping to wiadomo ze cos kobiecosci straci


  • 0
Masz sprawe pisz na priv GG 9369832

lg team
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 1036 postów
  • Pomógł: 2
77
Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :ok 50
  • Wyciskanie [kg]:ok 200
  • Waga [kg]:ok 105

Napisano Ponad rok temu

Re: Cykl na masę dla kobiety

wystarcza suplementy i konkretny trening zebys to osiagnela, niepotrzebne ci anboliki uwierz mi :)


  • 0
__________________________
masz sprawe pisz PW / e-mail...

dzieciol21

dzieciol21
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 5442 postów
  • Pomógł: 3
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:trening
  • Staż [miesiące]:70+
  • Wzrost [cm]:190
  • Waga [kg]:107

Napisano Ponad rok temu

Re: Cykl na masę dla kobiety
lg team wie co prawi, jemu mozesz zaufac ;) wiec moze zacznijmy od tematow w dziale dieta trening suple zobaczymy co i jak i pomozemy skorygowac bledy. pozdro

TRENUJE BO LUBIE




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024