IPB skin by CGN

Skocz do zawartości


Zdjęcie

Sztanga olimpijska czy zwykła?

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
3 odpowiedzi w tym temacie

degenerat
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Sztanga olimpijska czy zwykła?

Chcę zrobić sobie w domu siłownię i mam do wyboru sztangę zwykłą lub olimpijską. Czy jest duża różnica w wyciskaniem, inne efekty? Do zwykłej sztangi mam już w domu 25kg, a za olimpijską musiałbym zapłacić jakieś 2x tyle co za normalną, więc z ciekawości pytam mimo że chyba kupię zwykłą.

 

Z góry dzięki za info.


  • 0

Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Sztanga olimpijska czy zwykła?

za olimpijski gryf dasz 1000zł  a za zwykły + masa obciążenia tyle samo :E

 

Po co ci olimpijski? Będziesz na MC walił po 500kg? :E

 

IMO szkoda kasy


Mateusz Pawlak ;)

skodur
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 98 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wódka
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Interesuję się wojskiem, służbą w wojsku i ogólnie militarią ;)
  • Staż [miesiące]:8 miesięcy
  • Wzrost [cm]:183 cm
  • Biceps [cm] :35 cm
  • Klatka piersiowa [cm]:100 cm
  • Pas [cm]:81 cm
  • Udo [cm]:58 cm
  • Wyciskanie [kg]:80 kg
  • Waga [kg]:75 kg

Napisano Ponad rok temu

Re: Sztanga olimpijska czy zwykła?

Zwykła najlepsza, jak będziesz już fest koxem tak jak Gramatik, to możesz kupić olimpijską ;) Zapraszam na swojego bloga, jak zaczynasz, będę Ci podpowiadał, link w sygnaturce ↓ :)


  • 0

Mój dziennik i relacje na temat mojego stylu życia znajdziesz tu ↓
zostaw po sobie znak, że byłeś - dodaj komentarz :)


NIGDY NIE PRÓBUJ. RÓB. ALBO NIE RÓB. NIE MA PRÓBOWANIA. - MISTRZ YODA
 

lezu
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 4945 postów
  • Pomógł: 65
381
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Motoryzacja
  • Wzrost [cm]:190
  • Pas [cm]:78
  • Martwy ciąg [kg]:4x170
  • Waga [kg]:91,5 1.06.14

Napisano Ponad rok temu

Re: Sztanga olimpijska czy zwykła?

Chcę zrobić sobie w domu siłownię i mam do wyboru sztangę zwykłą lub olimpijską. Czy jest duża różnica w wyciskaniem, inne efekty? Do zwykłej sztangi mam już w domu 25kg, a za olimpijską musiałbym zapłacić jakieś 2x tyle co za normalną, więc z ciekawości pytam mimo że chyba kupię zwykłą.

 

Z góry dzięki za info.

Tak jest różnica. Gryf olimpijski jest dużo grubszy i z tego powodu weźmiesz mniej niż na zwykłym gryfie. Sam tego doświadczyłem różnica w wyciskaniu jakieś 5 - 10kg, ale kup zwykły gryf i więcej obciążenia bo nie potrzebny Ci olimpijski :D

A i za olimpijski (220cm) dasz w granicach 300-600zł.


Użytkownik lezu edytował ten post Ponad rok temu

  • 0

Dołączona grafika
"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Wróć do Sprzęt do siłowni

Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025