2 odpowiedzi w tym temacie

[3ugatt1]

Stosowany suplement : Universal Monohydrat 500g
Obecny czas suplementacji : 3 tygodnie


Witam, od 3 tygodni stosuje suplementacje kreatyną, wszystko szło dobrzę oraz co najważniejsze po mojej myśli lecz pojawił się pewien problem, otóż po lewej stronie klatki piersowej czuję ból w rzebrze co zmusza mnie niestety do przerwania cyklu oraz treningów, wyczytałem iż ten objaw może być spowodowany przez grypę, na którą chorowałem przed cyklem, otóż pytanie jest następujące, co mam zrobić w owej sytuacji? Przerwać cykl i wznowić po wyleczeniu?


Pozdrawiam.

[lezu]

Tak zrób.

[kuba95]

nie ma sensu brać kreatyny jak nie będziesz trenował. To marnowanie suplementu. Odpuść cykl, wylecz się i na spokojnie powrócisz do treningów i cyklu