Witam panowie, gdzie dolaczyc miesnie brzucha i przy jakiej kolejnosci ?
http://forum-kultury...z-raczkującego/
Obiegowka - a miesnie brzucha
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Bądź gigantem ze stali - zbuduj potężne mięśnie! |
Treningi |
|
|
||
Jak nabrać masy i wyrzeźbić mieśnie ?Masa, Rzeźba. |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Ćwiczenia na klatę w domu! Ćwiczenia na mięśnie klatki piersiowej. |
Treningi |
|
|
||
PRZENOSZENIE SZTANGIELKI OBURĄCZ W LEŻENIU W POPRZEK ŁAWKI POZIOMEJ - trening mięśni klatki piersiowejGłówne mięśnie biorące udział w ćwiczeniu: piersiowy większy |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Zszokuj swoje mięśnie – przełam stagnację! |
Treningi |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Nowy- pytania co do rozbudowywania ciała
- Ponad rok temu
-
Plan pod sw (eksperyment )
- Ponad rok temu
-
Jak ma wygladac te cwiczenia
- Ponad rok temu
-
rzeźba
- Ponad rok temu
-
Plan 4 dniowy
- Ponad rok temu
-
Trening dla chudzielca
- Ponad rok temu
-
Plan do sprawdzenia i poprawki jezeli można coś zmienić (MASA)
- Ponad rok temu
-
Podciaganie na drazku
- Ponad rok temu
-
plan do sprawdzenia
- Ponad rok temu
-
Masa - Kilka opcji treningu, jaki wybrac ?
- Ponad rok temu