potrzebuje zeby w szkole łyknąć jakiego gainera:D
tylko w szkole bym go brał. co myslicie o tym gain bolic 6000 ? nie jest drogi a nie chce duzo kasy dac za gainera a jak kupie z 4 kg to starczy mi na długo. poradźcie cos
jaki gainer ?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
12 odpowiedzi w tym temacie
tomek18
-
- Użytkownik
-
- 206 postów
- Pomógł: 0
3
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:małopolska
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Gym
- Staż [miesiące]:od marca 2012
- Wzrost [cm]:175
- Biceps [cm] :38
- Klatka piersiowa [cm]:98
- Udo [cm]:57 ?
- Przysiad [kg]:90 x 3
- Wyciskanie [kg]:94
- Martwy ciąg [kg]:146
- Waga [kg]:75
Napisano Ponad rok temu
jaki gainer ?
cześć chopy;]
potrzebuje zeby w szkole łyknąć jakiego gainera:D
tylko w szkole bym go brał. co myslicie o tym gain bolic 6000 ? nie jest drogi a nie chce duzo kasy dac za gainera a jak kupie z 4 kg to starczy mi na długo. poradźcie cos
potrzebuje zeby w szkole łyknąć jakiego gainera:D
tylko w szkole bym go brał. co myslicie o tym gain bolic 6000 ? nie jest drogi a nie chce duzo kasy dac za gainera a jak kupie z 4 kg to starczy mi na długo. poradźcie cos
Nigdy nie mów nigdy !
DajaN
-
- Użytkownik
-
- 367 postów
- Pomógł: 2
15
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:siłownia,boks,mma,bjj
- Staż [miesiące]:41
- Wzrost [cm]:178
- Waga [kg]:73
Napisano Ponad rok temu
Re: jaki gainer ?
są lepsze niż gain bolic 6000 
a ile gram białka potrzeba ?
a ile gram białka potrzeba ?
lezu
-
- Ekspert
-
- 4945 postów
- Pomógł: 65
381
Wyśmienita
Wyśmienita
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Motoryzacja
- Wzrost [cm]:190
- Pas [cm]:78
- Martwy ciąg [kg]:4x170
- Waga [kg]:91,5 1.06.14
Napisano Ponad rok temu
Re: jaki gainer ?
Jumbo zbiera superlatywy, szkoda szamać jakiś syf.
"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan
Kapsel71
-
- Użytkownik
-
- 148 postów
- Pomógł: 0
4
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Siłownia!
- Staż [miesiące]:4 lata
- Wzrost [cm]:172
- Biceps [cm] :43
- Wyciskanie [kg]:160
- Waga [kg]:81
Napisano Ponad rok temu
Re: jaki gainer ?
Mutanta
Kiedy Ty się lenisz, ktoś inny trenuje żeby skopać Ci tyłek!!! Na " Wycieczke po Mase "
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: jaki gainer ?
Gain Bolic to sam cukier praktycznie bez białka, szkoda nawet za pół ceny brać.
Mateusz Pawlak 
koksu123
-
- Użytkownik
-
- 3648 postów
- Pomógł: 0
125
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:SW, siłownia, motoryzacja.
- Staż [miesiące]:Ciągle rośnie :)
- Wzrost [cm]:172
- Waga [kg]:76
Napisano Ponad rok temu
Re: jaki gainer ?
Ja bym polecił bulka Olimp Profi Mass 
Chwaliłem sobie kiedyś jak brałem I smak czekolada bardzo dobry 
Chwaliłem sobie kiedyś jak brałem I smak czekolada bardzo dobry
Uwierz w swoje możliwości i osiągnij swój cel !
PUMP
-
- Użytkownik
-
- 2390 postów
- Pomógł: 0
131
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:Togo
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:Rośnie
- Wzrost [cm]:390
- Biceps [cm] :27,3
- Waga [kg]:80,5
Napisano Ponad rok temu
Re: jaki gainer ?
Lean gain
RAMIE W RAMIE JAK SPARTANIE ...
'' Bądź bardziej ambitny kiedy cie nie docenili robisz to dla siebie nie dla tych debili ''
'' Bądź bardziej ambitny kiedy cie nie docenili robisz to dla siebie nie dla tych debili ''
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: jaki gainer ?
Oczywiście z Ultralife
Mateusz Pawlak
Lukasyno
-
- Guests
-
- 3255 postów
- Pomógł: 0
Ja Tu Tylko Sprzątam...
- Lokalizacja:WLKP
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:od 2009 z przerwami
- Wzrost [cm]:183
- Biceps [cm] :coraz większy
- Waga [kg]:Rośnie
Napisano Ponad rok temu
Re: jaki gainer ?
jak do szkoły to polecam ci Fitmax-mass Activ
Zatopiony w Muzie...
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: jaki gainer ?
Smaki dobre ale to nadal sam cukier
Mateusz Pawlak
tomek18
-
- Użytkownik
-
- 206 postów
- Pomógł: 0
3
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:małopolska
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Gym
- Staż [miesiące]:od marca 2012
- Wzrost [cm]:175
- Biceps [cm] :38
- Klatka piersiowa [cm]:98
- Udo [cm]:57 ?
- Przysiad [kg]:90 x 3
- Wyciskanie [kg]:94
- Martwy ciąg [kg]:146
- Waga [kg]:75
Napisano Ponad rok temu
Re: jaki gainer ?
kurde a nic tańszego by sie nie znalazło ? bo ciezko z hajsem teraz ;/
Nigdy nie mów nigdy !
Czupakabra
-
- Użytkownik
-
- 108 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Wzrost [cm]:173
Napisano Ponad rok temu
Re: jaki gainer ?
czemu akurat gain bolic ?
polecaja ci wiele innyh, lepszych a nie musisz kupywac od razu nie wiadomo ile kg.
polecaja ci wiele innyh, lepszych a nie musisz kupywac od razu nie wiadomo ile kg.
kuba1000
-
- Guests
-
- 8481 postów
- Pomógł: 4
- Lokalizacja:Poznań
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: jaki gainer ?
Niestety panowie ale dobry Gainer kosztuje sporo .
Jak już kupić to porządny składowo , a nie cukier puder 7 kg bo 90 % gainerów na rynku to właśnie : glukoza,maltodekstryny i fruktoza z domieszką 20 g białka WPC na 100g
Jak już kupić to porządny składowo , a nie cukier puder 7 kg bo 90 % gainerów na rynku to właśnie : glukoza,maltodekstryny i fruktoza z domieszką 20 g białka WPC na 100g
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Jaki będzie dobry tening? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
W jakiej temperaturze najlepiej biegać? |
Bieganie |
|
|
||
Trening domowy + jakieś nakierowanie na dietę |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Początkujący 17 jaki trening i dieta |
Trening dla początkujących |
|
|
||
ma ktoś jakieś pomysły? - dostałem piłe tartakową ;-) |
MASTERS Of STEEL |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
E-PHARM Ursobolic- Ponad rok temu
-
Boostery testosteronu - jaka skuteczność?
- Ponad rok temu
-
Spalacze tłuszczu dla osób z nadciśnieniem ?
- Ponad rok temu
-
rekomp
- Ponad rok temu
-
Kreatyna+ BCAA pytanko
- Ponad rok temu
-
KREATYNA DAWKOWANIE
- Ponad rok temu
-
Czy to jest dobre ?
- Ponad rok temu
-
SAW- Ponad rok temu
-
Black Burner
- Ponad rok temu
-
Glukozamina czy kolagen? proszę o szybką odp- Ponad rok temu
