Za godzine koncze prace po 12 godz i ścisłej narzuconej diety przyszedł kryzys.. Mam ochote na pizze:) jadłem o 15.30 ostatni posiłek. Dylemat .. jesc ta pizze czy wziąć się w wgarsc i iść na trening? Dzisiaj plecy i bik. Wczoraj robiłem nogi. Jestem troche śpiący ale motywacja ogromna.jutro kolejna dniówka a niedziela nocka..
co myślicie?
Do 19stej pracuje
Yes or not?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
3 odpowiedzi w tym temacie
Jozef230
-
- Ekspert
-
- 1739 postów
- Pomógł: 3
113
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:kujawsko-pomorskie
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:sport,kulturystyka, biznes,filmy, muza
- Staż [miesiące]:60
- Wzrost [cm]:184
- Biceps [cm] :38.5
- Klatka piersiowa [cm]:jescze nie taka
- Pas [cm]:za duzo
- Udo [cm]:61
- Przysiad [kg]:100x4
- Wyciskanie [kg]:100
- Martwy ciąg [kg]:130x3
- Waga [kg]:78-79
Napisano Ponad rok temu
Yes or not?
UkaniU
-
-
Zabanowany(a) -
- 3340 postów
- Pomógł: 15
- Lokalizacja:Kraków / Wrocław
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Culinary and healthy cooking in the kitchen!
- Staż [miesiące]:6 lat +
- Wzrost [cm]:174
- Biceps [cm] :41,5
- Wyciskanie [kg]:140
- Waga [kg]:81
Napisano Ponad rok temu
Re: Yes or not?
Zjedz pizze i na trening !
Po co trzy takie same tematy ?
Po co trzy takie same tematy ?
Użytkownik UkaniU edytował ten post Ponad rok temu
Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.
Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.
Jozef230
-
- Ekspert
-
- 1739 postów
- Pomógł: 3
113
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:kujawsko-pomorskie
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:sport,kulturystyka, biznes,filmy, muza
- Staż [miesiące]:60
- Wzrost [cm]:184
- Biceps [cm] :38.5
- Klatka piersiowa [cm]:jescze nie taka
- Pas [cm]:za duzo
- Udo [cm]:61
- Przysiad [kg]:100x4
- Wyciskanie [kg]:100
- Martwy ciąg [kg]:130x3
- Waga [kg]:78-79
Napisano Ponad rok temu
Re: Yes or not?
Bo mi się popindolilo niech admin skasuje
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Guano Apes - Open Your Eyes |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Jose Luisa Castillo vs. Rolando Reyes |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
Tanner Mayes - gwiazda porno nie w humorze :D |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
antyestrogen tani! |
Sterydy i Prohormony | Guest_hx_* |
|
|
|
Open YouR Eyes |
Rozmowy nie na temat |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Yes or not?
- Ponad rok temu
-
Yes or not?
- Ponad rok temu
-
DIETA - BIEDRONKA
- Ponad rok temu
-
Witam
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
Dietetyk
- Ponad rok temu
-
faktyczne zapotrzebowanie na KCAL- Ponad rok temu
-
Czy mogę tak zrobić ?- Ponad rok temu
-
Dieta dla kobiety- Ponad rok temu
-
Dieta na redukcję ( całkowita poprawa jak sądzę )
- Ponad rok temu
