Za godzine koncze prace po 12 godz i ścisłej narzuconej diety przyszedł kryzys.. Mam ochote na pizze:) jadłem o 15.30 ostatni posiłek. Dylemat .. jesc ta pizze czy wziąć się w wgarsc i iść na trening? Dzisiaj plecy i bik. Wczoraj robiłem nogi. Jestem troche śpiący ale motywacja ogromna.jutro kolejna dniówka a niedziela nocka..
co myślicie?
Do 19stej pracuje
Yes or not?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Jozef230
-
- Ekspert
-
- 1739 postów
- Pomógł: 3
113
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:kujawsko-pomorskie
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:sport,kulturystyka, biznes,filmy, muza
- Staż [miesiące]:60
- Wzrost [cm]:184
- Biceps [cm] :38.5
- Klatka piersiowa [cm]:jescze nie taka
- Pas [cm]:za duzo
- Udo [cm]:61
- Przysiad [kg]:100x4
- Wyciskanie [kg]:100
- Martwy ciąg [kg]:130x3
- Waga [kg]:78-79
Napisano Ponad rok temu
Yes or not?
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Jose Luisa Castillo vs. Rolando Reyes |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
Melatonina jako antyestrogen |
Artykuły i Ciekawostki |
|
|
||
Bear Claw serrated or not? |
MAGIA STALI |
|
|
||
antyestrogen tani! |
Sterydy i Prohormony | Guest_hx_* |
|
|
|
Guano Apes - Open Your Eyes |
Rozmowy nie na temat |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Yes or not?
- Ponad rok temu
-
DIETA - BIEDRONKA
- Ponad rok temu
-
Witam
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
Dietetyk
- Ponad rok temu
-
faktyczne zapotrzebowanie na KCAL- Ponad rok temu
-
Czy mogę tak zrobić ?- Ponad rok temu
-
Dieta dla kobiety- Ponad rok temu
-
Dieta na redukcję ( całkowita poprawa jak sądzę )
- Ponad rok temu
-
Proszę o ułozenie diety
- Ponad rok temu
