8 odpowiedzi w tym temacie

[Świstak]

Panowie, nie wiem co ze mną jest nie tak. We wrześniu będą już 2 lata przygody z siłownią, pierwszy rok szło idealnie na kreatynce, jedzenie było za to marne ale rosłem z miesiąca na miesiąc i od tamtej pory stoje w miejscu. Prawie rok mam 37 w łapie i waga 80. Wygląd to samo. Mimo że na klate i na plecy nie narzekam to przez łape się wpędze chyba do grobu. Nic nie moge wbić w łapie. Jem teraz lepiej niż wtedy, 6 posiłkow bo na 8 to nie wyrobie, po prostu nie dam rady. Ale po 6 takich posiłkach nie powinienem stać w miejscu... Kończę brać trenadrol i nawet to mi nic nie pomogło, co mi jest pomóżcie, bo jak tak dalej bd to ja sobie kupie metke a sterydy nie są moim priorytetem ;<

[Lukasyno]

dieta porządna gainer lub białko+wegle bo z tego co napisałeś mam rozumiec ze tylko kreatyne stosujesz przez 2 lata?

[Świstak]

nie nieee, brałem stacki m.in cell pump, xpand, nox pump(to nie stack ale pisze)
z białkowych to whey gold optimum mutant mass, whey mass builder

[Gość]

trena brałeś , nie mam pytań .
totalny bezmozg i amator , pozdrowienia ; )

[Świstak]

brałem trenadrol bo stoje w miejscu więc dlaczego bezmózg?

[paragraf]

MOze dlatego że skuteczność trenadrolu porównuje się do skuteczności naturalnej antykoncepcji.

Użytkownik paragraf edytował ten post Ponad rok temu

[miklosz]

najwieksze przyrosty sa przezpierwsze 2 lata pakowania,a teraz licz kalorie bo jesli spalasz 2000 a spozywasz 1950 to co bys nie robil to nie nabierzesz masy

[Świstak]

najwieksze przyrosty sa przezpierwsze 2 lata pakowania,a teraz licz kalorie bo jesli spalasz 2000 a spozywasz 1950 to co bys nie robil to nie nabierzesz masy

bede o tym pamiętał dodam coś jeszcze między posilki

[Gość]

Dzieciaku do ciebie nie dociera to co zrobiles . nieodpowiedzialny bezmozg , nie mam pytan .

bierz sie za czytanie !!!

Użytkownik tmnt edytował ten post Ponad rok temu